Общество

Врач Шурупова: В праздники важно соблюдать питьевой режим

19 декабря 2024, 13:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-педиатр Виктория Шурупова рассказала, что необходимо делать, чтобы не заболеть в праздники. Об этом пишет РИАМО.

Она подчеркнула, что основной защитой организма в праздники является крепкий иммунитет, важно, чтобы было достаточно витаминов и минералов. Этого можно достичь с помощью сбалансированного питания.

Педиатр добавила, что необходимо соблюдать питьевой режим. Вода и травяные чаи помогут не только сохранить водный баланс, но и вывести токсины из организма.

Ранее врач общей практики Амир Хан в эфире передачи Lorraine на канале ITV рассказал, что позитивный взгляд на жизнь способен не только улучшить настроение, но и благотворно повлиять на здоровье.

По словам Хана, исследование Университета Джонса Хопкинса показало, что у оптимистов риск сердечных приступов на треть ниже, чем у пессимистов.

Другое исследование Университета Канзаса выявило, что улыбка улучшает иммунитет и снижает вероятность повышенного давления и учащенного сердцебиения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Юрист Южалин рассказал, могут ли запретить перекуры на работе

Перекуры во время работы в России не регулируются отдельными нормами Трудового кодекса. Их длительность и количество зависят от работодателя и внутренних правил компании, сообщил руководитель юридической практики SuperJob Александр Южалин.…

% дней назад

В Калифорнии задержали вооруженного мужчину у гольф-клуба Трампа

Сотрудники силовых органов в американском штате Калифорния в субботу, 2 августа, задержали вооруженного мужчину, которого заметили возле местного гольф-клуба президента США Дональда Трампа. Об этом сообщили в полиции. Инцидент произошел…

% дней назад

Боевик ВСУ Борщук заявил о недовольстве украинцев Зеленским

Мнение населения Украины о политике главы киевского режима Владимира Зеленского раскрыл в беседе с ТАСС пленный боевик Вооруженных сил Украины (ВСУ) Александр Борщук. Украинцы недовольны действиями Зеленского, сообщил военнослужащий. При…

% дней назад

Хирург Воронов предупредил о рисках аппаратной косметологии для фигуры

Спрос на аппаратную косметологию, инъекции и моделирующие процедуры продолжает расти. Многие салоны обещают клиентам быстрый результат вроде «минус три сантиметра за сеанс», однако за такими обещаниями могут скрываться риски для…

% дней назад

С 1 сентября для всех водителей будет введено важное изменение

С началом осени 2026 года в России вступает в силу ранее отложенная норма Кодекса об административных правонарушениях. Эта норма переводит проверку полисов ОСАГО в полностью автоматический режим. С 1 сентября…

% дней назад

В России заблокировали продажу 70 тысяч бутылок воды из Армении

В России временно приостановили продажу более 70 тысяч бутылок питьевой воды и газированных напитков из Армении. Решение приняли по поручению Роспотребнадзора после выявления нарушений обязательных требований к продукции. Ограничения коснулись…

% дней назад