Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала «Газете.Ru» рассказала о минусах экспресс-диеты.
Специалист предупредила, что резкое ограничение питания – психологический стресс для организма.
«Падение работоспособности, потеря жизненных сил и энергии, подавленность настроения часто сопровождает человека, соблазнившегося на быстрое снижение веса «без труда и значительных усилий»», — объяснила врач.
Кроме того, экспресс-диеты противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также пациентам с сахарным диабетом, анемией, различными витамино- и минералодефицитами и тем, кто склонен к депрессивным состояниям.
Тем временем нутрициолог Евгений Арзамасцев развеял миф о влиянии кофе на похудение. По его словам, не стоит пить бодрящий напиток с целью похудеть, поскольку это бесполезно. Врач согласился, что кофе вызывает учащенное сердцебиение и улучшает перистальтику кишечника, хотя этого эффекта недостаточно для потери веса. Подробнее об этом – в материале агентства Общественная служба новостей.
В МВД предупредили россиян о новой мошеннической схеме, в которой злоумышленники представляются сотрудниками государственных органов и предлагают людям забрать посылку с чужими деньгами. По данным управления по борьбе с противоправным…
В микрорайоне Черная речка в Сертолово Ленинградской области нашли разлагающееся тело человека в труднодоступной зоне. Сообщение о находке поступило в полицию 7 июля, после чего к работе подключились спасатели, передает…
Украинский предприниматель Вадим Ермолаев может попытаться получить защиту европейских правоохранительных органов в обмен на сведения о коррупционных схемах на Украине. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал бывший сотрудник СБУ…
Шесть взрывов прогремели на иранском острове Кешм, расположенном в акватории Ормузского пролива. Инцидент произошел в одном из населенных пунктов острова, сообщила государственная телерадиокомпания Ирана IRIB. Местные жители слышали шесть последовательных…
Центральное командование Вооруженных сил США объявило о начале серии ударов по Ирану. В заявлении ведомства говорится, что операция стала ответом на атаки против коммерческих судов в районе Ормузского пролива. Американская…
Депутат Госдумы Дмитрий Гусев предложил снизить государственную пошлину за регистрацию брака до одного рубля. Соответствующий законопроект направлен на отзыв в правительство России. Сейчас за государственную регистрацию заключения брака, включая выдачу…