Врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, что может стать провокатором панической атаки. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, у каждого пациента свои триггеры панических атак, однако можно выявить самые распространенные. К ним относятся: ситуация сильного стресса, нахождение в незнакомом месте, замкнутом пространстве или общественном транспорте, а также алкоголь, курение и громкие звуки. Реже – телефонные звонки, секс, необычный яркий вкус.
«Коварство панических атак в том, что очень они зачастую возникают в состоянии полного покоя и даже во сне. Таким образом организм сбрасывает напряжение, которое накопилось за день», — поделилась эксперт.
Напомним, врач-невролог Ринат Гимранов сообщал, что чуткий сон может быть связан с большим количеством умственной работы днём, стрессом и дисбалансом гормонов. Он пояснил, что сон может быть беспокойным из-за интенсивных тренировок, злоупотребления кофеина, работы ночью или большого количества умственной деятельности.
Ранее психиатр Сысоева объяснила, как самостоятельно диагностировать у себя депрессию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Страны, оказывающие помощь Киеву, выделят один миллиард долларов на поставки оружия в рамках совместной инициативы НАТО и США PURL. Об этом сообщают польские СМИ по итогам заседания Контактной группы по…
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен на закрытом заседании саммита ЕС заявила о наступлении наиболее подходящего момента для обсуждения вопроса о предоставлении Евросоюзу мандата на переговоры с Россией. Об этом…
В Красноярском крае жители села Дзержинское спасли детеныша косули от нападения медведя. Людмила Соколова и ее муж возвращались домой на автомобиле и увидели на трассе испуганного косуленка, которого преследовал медведь.…
В Волгоградской области провели учебный сбор с руководителями мобилизационных структур. Об этом, по данным Readovka, вечером 18 июня сообщила администрация города Волжского. Спустя несколько часов после публикации пост исчез из…
Социологический опрос, проведенный в Польше, показал, что большинство поляков поддерживают инициативу президента страны Кароля Навроцкого лишить Владимира Зеленского высшей государственной награды Польши – Ордена Белого Орла. Поводом для такого заявления…
Глава Евросовета Антониу Кошта заявил о намерении восстановить прямой дипломатический канал с Россией для обмена позициями. Об этом пишет Reuters. При этом он исключил возможность выступления Брюсселя в роли посредника…