Врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, что может стать провокатором панической атаки. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, у каждого пациента свои триггеры панических атак, однако можно выявить самые распространенные. К ним относятся: ситуация сильного стресса, нахождение в незнакомом месте, замкнутом пространстве или общественном транспорте, а также алкоголь, курение и громкие звуки. Реже – телефонные звонки, секс, необычный яркий вкус.
«Коварство панических атак в том, что очень они зачастую возникают в состоянии полного покоя и даже во сне. Таким образом организм сбрасывает напряжение, которое накопилось за день», — поделилась эксперт.
Напомним, врач-невролог Ринат Гимранов сообщал, что чуткий сон может быть связан с большим количеством умственной работы днём, стрессом и дисбалансом гормонов. Он пояснил, что сон может быть беспокойным из-за интенсивных тренировок, злоупотребления кофеина, работы ночью или большого количества умственной деятельности.
Ранее психиатр Сысоева объяснила, как самостоятельно диагностировать у себя депрессию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Требования главы киевского режима Владимира Зеленского, чтобы Россия признала его легитимность и не рассматривала как президента с истекшим сроком полномочий, отражают крайнюю степень отчаяния со стороны киевских властей. На это…
Депутаты Госдумы выступили с инициативой обязать страховые компании самостоятельно взыскивать компенсационные выплаты с виновников ДТП, если ситуация осложнена отягчающими обстоятельствами. Соответствующий межфракционный законопроект планируется внести на рассмотрение депутатов уже в…
Предстоящие переговоры с Россией представляют серьезный риск для главы киевского режима Владимира Зеленского, так как он сильно обеспокоен угрозами со стороны украинских радикалов, категорически запрещающих любые контакты с Москвой. К…
Завтрак, богатый питательными веществами, запускает слаженную работу желудочно-кишечного тракта на весь день и поддерживает здоровье кишечника. Об этом заявила гастроэнтеролог Розарио Лигрести в интервью изданию Parade, отметив распространённую ошибку —…
Президент США Дональд Трамп на приеме в Вашингтоне 30 января пошутил о возможном вхождении Венесуэлы, Канады и Гренландии в состав США. Об этом сообщает The Washington Post. Как говорится в…
Министр иностранных дел Чехии Петр Мацинка и ведомство, которым он руководит, будут игнорировать администрацию президента страны Петра Павела. Решение связано со спором на прошлой неделе. Президент отказался утвердить министром окружающей…