Врач Шевченко заявила, что чистка зубов два раза в день — базовая необходимость

Доктор медицинских наук, профессор кафедры стоматологии и основатель Стоматологического колледжа № 1 Олесь Шевченко рассказал, что ежедневная гигиена полости рта включает обязательную чистку зубов дважды в день и использование дополнительных средств для ухода. Об этом пишет РИАМО.

Он пояснил, что в течение дня остатки пищи и налет накапливаются в межзубных промежутках, где зубная щетка не всегда справляется. В таких ситуациях полезны зубная нить, межзубные ершики и жевательная резинка.

По словам специалиста, зубная нить обеспечивает тщательное очищение даже самых труднодоступных мест между зубами. Межзубные ершики подходят для людей с широкими промежутками между зубами, а также для тех, кто носит брекеты.

Размножение микроорганизмов в полости рта может привести к образованию зубного налета, который, в свою очередь, вызывает кариес и другие проблемы, включая неприятный запах изо рта.

Он уточнил, что жевательная резинка не только помогает освежить дыхание, но и способствует выделению слюны, которая естественным образом укрепляет зубную эмаль. Исследования, проведенные учеными из Германии, США и Нидерландов, подтверждают, что после 10 минут жевания на одной подушечке может остаться около 1 миллиона бактерий.

Регулярная чистка зубов, использование дополнительных средств и своевременные визиты к стоматологу помогут избежать большинства стоматологических проблем, подытожил Шевченко.

Ранее стоматолог Радько рассказала, что зубы можно выравнивать и после 40 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.