Нутрициолог Станислав Шереметьев в разговоре с Lenta.Ru объяснил связь правильного питания с появлением психических проблем.
Специалист предупредил, что чрезмерно серьезное отношение к употреблению здоровой пищи может привести к негативным последствиям.
По словам врача, категоричность в этом вопросе становится причиной орторексии — расстройства пищевого поведения. При этом орторексия может вызвать нервную анорексию.
«Основная проблема здесь — резкое установление жестких и совершенно неоправданных правил, ограничивающих разнообразие продуктов, режим питания, количество пищи и так далее», — объяснил Шереметьев.
Прежде нутрициолог Татьяна Семенова рассказала, какую опасность могут представлять сахарозаменители. Утоняется, что они бывают искусственными (сукралоза, аспартам, сахарин, сорбит, ксилит) и натуральными (фруктоза, мед, стевия, сироп якона, агавы, топинамбура, кленовый). Подробнее об этом – в материале агентства Общественная служба новостей.
Иран передал Соединенным Штатам через посредников предложение, состоящее из трехэтапной формулы для проведения переговоров. Об этом говорится в сообщении телеканала Al Mayadeen. «Иран уведомил посредников о переговорном формате, основанном на трех…
Заслуженный учитель Александр Снегуров в беседе с NEWS.ru подчеркнул, что полностью отказываться от домашних заданий из-за внедрения школьниками технологий искусственного интеллекта недопустимо. Он напомнил, что домашняя работа остаётся неотъемлемым элементом…
Британское Управление морских торговых операций (UKMTO) сообщило о захвате грузового судна у побережья Сомали. В сообщении, опубликованном в соцсети X, говорится, что инцидент произошёл в шести морских милях (около 11…
В воскресенье, 26 апреля, в результате израильских авиаударов по югу Ливана погибли 14 человек, в том числе двое детей и две женщины. Как сообщило ливанское министерство здравоохранения со ссылкой на…
Эндрю Хагга, возглавлявшего управление радиационно-химической безопасности Пентагона, уволили за разглашение секретной информации женщине, с которой он познакомился в приложении для знакомств. Как сообщает CBS, видео, где он рассказывает о закрытых…
Днём 26 апреля в районе Нарва-Йыэсуу эстонский пограничный катер M-32 потерял управление из-за поломки и на фоне сильного ветра и волн начал дрейфовать в сторону российской акватории. Спуск якоря не…