В новогоднюю ночь российским гражданам в возрасте 60+ необходимо соблюдать ряд врачебных рекомендаций,. чтобы не навредить собственному здоровью. Как считает главный врач госпиталя ветеранов войн №2 Вера Шастина, указанной возрастной категории лучше отказаться от употребления алкоголя, а также не засиживаться до самого утра. По словам эксперта, резкая смена режима дня и рациона питания могут стать катализаторами обострения имеющихся хронических заболеваний.
Во время празднования Нового года, как отметила Шастина, пожилым стоит заменить спиртное морсом или компотом. В крайнем случае встретить бой кремлёвских курантов бокалом хорошего сухого вина. Также в период подготовки новогоднего застолья важно категорически избегать переутомления и стресса.
«Ко многим приезжают в эти праздники дети и внуки, а пожилые люди из-за этого много времени проводят на кухне, готовят, убирают», — рассказала врач в беседе с АГН «Москва».
В период же после 1 января врач рекомендовала не сидеть дома, а совершать различные моционы на свежем воздухе. Всё это поможет организму поскорее адаптироваться к обычному ритму жизни, заключила Шастина.
Ранее Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в преддверии Нового года в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярные мифы о похмелье.
Так, по его словам, обезболивающие, которые приняты перед сном, не помогут избежать последствий после употребления алкогольных напитков.
Двадцать шестого апреля 1986 года на четвертом энергоблоке Чернобыльской атомной электростанции прогремел взрыв. Первыми к месту трагедии прибыли местные пожарные расчеты, шестеро из которых вскоре умерли от ожогов и лучевой…
Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) прокомментировало 40-летие со дня аварии на Чернобыльской АЭС. Об этом пишет РИА Новости. По мнению сотрудников Агентства, авария в Чернобыле оказала огромное влияние на…
Доцент Финансового университета Исмаил Исмаилов напомнил, что россияне должны отчитаться о доходах за 2025 год до 30 апреля 2026 года, если налог с них не был удержан автоматически. Об этом…
Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…
В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…
Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…