В новогоднюю ночь российским гражданам в возрасте 60+ необходимо соблюдать ряд врачебных рекомендаций,. чтобы не навредить собственному здоровью. Как считает главный врач госпиталя ветеранов войн №2 Вера Шастина, указанной возрастной категории лучше отказаться от употребления алкоголя, а также не засиживаться до самого утра. По словам эксперта, резкая смена режима дня и рациона питания могут стать катализаторами обострения имеющихся хронических заболеваний.
Во время празднования Нового года, как отметила Шастина, пожилым стоит заменить спиртное морсом или компотом. В крайнем случае встретить бой кремлёвских курантов бокалом хорошего сухого вина. Также в период подготовки новогоднего застолья важно категорически избегать переутомления и стресса.
«Ко многим приезжают в эти праздники дети и внуки, а пожилые люди из-за этого много времени проводят на кухне, готовят, убирают», — рассказала врач в беседе с АГН «Москва».
В период же после 1 января врач рекомендовала не сидеть дома, а совершать различные моционы на свежем воздухе. Всё это поможет организму поскорее адаптироваться к обычному ритму жизни, заключила Шастина.
Ранее Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в преддверии Нового года в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярные мифы о похмелье.
Так, по его словам, обезболивающие, которые приняты перед сном, не помогут избежать последствий после употребления алкогольных напитков.
Колоссальные потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) на харьковском направлении являются систематическими. Киев намеренно сделал этот участок фронта второстепенным, отправив туда наименее боеспособные части. Так считает советник Российской академии ракетных и…
Ким Ё Чжон, сестра лидера КНДР и заведующая отделом ЦК Трудовой партии Кореи, объявила ядерный статус республики окончательным и необратимым. Соответствующее заявление, распространенное Центральным телеграфным агентством Кореи (ЦТАК), стало ответом…
Вице-спикер Госдумы Анна Кузнецова заявила, что с 2014 года в результате агрессивных действий Киева погибло более 500 детей. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, эта цифра не окончательная, поскольку…
Ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова в беседе с aif.ru сообщила, что последняя неделя июля в Московском регионе окажется под перекрестным влиянием атмосферных фронтов, что приведет к постоянной смене…
Пролетарский район Ростова-на-Дону подвергся воздушной атаке, в результате которой получил повреждения многоквартирный жилой дом. Информацию об инциденте опубликовал глава города Александр Скрябин в своем Telegram-канале. Власти города оперативно приступили к…
Никита Джигурда, известный актер и музыкант, в середине июля выиграл два судебных дела против индивидуальных предпринимателей. Суд в Москве постановил взыскать с каждого ответчика по сто тысяч рублей в пользу…