Общество

Врач Шарапова: В жару важные дела лучше ставить на утро или вечер

4 июля 2024, 13:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова заявила, что в жару многим людям труднее работать в привычном режиме.

Она рассказала, как сохранить высокую работоспособность в такие дни. Об этом сообщает «МИР 24».

При экстремальной жаре механизмы терморегуляции могут оказаться недостаточными для поддержания нормальной температуры тела. Это может привести к перегреву организма и тепловому удару, объяснила врач

Состояние усталости из-за жары называют также «тепловой ленью». Оно возникает по причине того, что организм тратит больше энергии на поддержание своей нормальной температуры.

Ольга Шарапова посоветовала назначать важные дела на утро или вечер. В этот период температура ниже. Важно следить и за питанием. Специалисты рекомендуют уменьшать привычные порции во время жары.

Ранее кардиолог Кузнецова предупредила, что хуже всего жара сказывается на людях с болезнями сердца. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Дмитриев: Би-би-си пытается подорвать западную цивилизацию изнутри

В ночь с пятницы на субботу зарегистрированная в Соединённом Королевстве государственная телекорпорация Би-би-си подверглась резкой критике со стороны генерального директора Российского фонда прямых инвестиций Кирилла Дмитриева. В своей публикации в…

% дней назад

США одобрили продажу Киеву ПВО и боеприпасов на $2,68 млрд

В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что руководство государственного департамента Соединённых Штатов Америки согласовало запрос украинского правительства на поставку оборудования и услуг, необходимых для переоборудования уже имеющихся систем…

% дней назад

Врач Галанова: ребенка можно приучить есть мясо и рыбу, добавляя их к овощам

В ночь с пятницы на субботу врач Юлия Галанова проинформировала о том, что приучить привередливого малыша к мясу и рыбе можно с помощью проверенной методики. Для решения затруднений достаточно добавлять…

% дней назад

Сальдо: законопроект о госохране Зеленского связан с «подковёрной борьбой»

В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что глава Херсонщины Владимир Сальдо считает, что Владимир Зеленский всерьез обеспокоен своей личной безопасностью из-за внутренних конфликтов в украинском военно-политическом руководстве. В…

% дней назад

Трамп сообщил, что США ведут переговоры с хуситами

Власти Соединённых Штатов Америки на минувшей неделе вступили в переговорный процесс с представителями йеменского движения «Ансар Алла» (хуситы) с целью поиска компромисса. Об этом в ходе вечернего интервью местному телевизионному…

% дней назад

Политолог Козюлин: Польша раскручивает «российскую угрозу» ради военных расходов

Заявления главы польского правительства о якобы неготовности руководства Организации Североатлантического Договора выполнять обязательства по коллективной обороне являются частью стратегии по привлечению дополнительного финансирования и политической поддержки из Соединённых Штатов Америки.…

% дней назад