Общество

Врач Шарапова: В жару важные дела лучше ставить на утро или вечер

4 июля 2024, 13:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова заявила, что в жару многим людям труднее работать в привычном режиме.

Она рассказала, как сохранить высокую работоспособность в такие дни. Об этом сообщает «МИР 24».

При экстремальной жаре механизмы терморегуляции могут оказаться недостаточными для поддержания нормальной температуры тела. Это может привести к перегреву организма и тепловому удару, объяснила врач

Состояние усталости из-за жары называют также «тепловой ленью». Оно возникает по причине того, что организм тратит больше энергии на поддержание своей нормальной температуры.

Ольга Шарапова посоветовала назначать важные дела на утро или вечер. В этот период температура ниже. Важно следить и за питанием. Специалисты рекомендуют уменьшать привычные порции во время жары.

Ранее кардиолог Кузнецова предупредила, что хуже всего жара сказывается на людях с болезнями сердца. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Сомнолог Кудинов объяснил, как чай может влиять на сон

Многие люди предпочитают насладиться чашкой чая вечером, полагая, что этот напиток является безопасной заменой кофе. Павел Кудинов, сомнолог и участник Российского общества сомнологов, в беседе с «Радио 1» опроверг распространенное…

% дней назад

Евгений Богатый отказался участвовать во втором этапе торгов за Домодедово

Индивидуальный предприниматель Евгений Богатый заявил, что не будет участвовать во втором этапе электронных торгов по приватизации группы «Домодедово», который назначен на 29 января. Об этом он сообщил РБК. Свое решение…

% дней назад

Жительница Тюменской области умерла после укуса бешеной кошки

В Тюменской области женщина погибла в результате укуса бешеной кошки. Об этом проинформировал Роспотребнадзор. Уточняется, что все случилось в конце прошлого года, когда местная жительница встретился кошку в лесу. Внезапно…

% дней назад

Минобороны начало проверку сообщений о давлении на срочников из Миасса

Командование Восточного военного округа начало проверку после сообщений о давлении на срочников из Миасса Челябинской области при подписании контрактов. Об этом порталу 74.RU сообщили в пресс-службе Минобороны. В ведомстве заявили,…

% дней назад

Зеленский заявил, что украинцы живут как в фильме «День сурка»

Глава киевского режима Владимир Зеленский рассказал о жизни простых украинцев. Его слова прозвучали на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Зеленский заявил, что украинцы живут словно герои популярного американского фильма. «Украинцы…

% дней назад

Зеленский призвал Европу забирать и продавать российскую нефть

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Европа должна «забирать» российскую нефть с танкеров и продавать ее самостоятельно. Выступая на полях Всемирного экономического форума в Давосе, Зеленский раскритиковал европейские страны…

% дней назад