Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова рассказала, сколько блинов допустимо съесть в день. Об этом пишет «МИР 24».
Она отметила, что есть большое количество видов блинов из разной муки. Они являются хорошим источником углеводов, белков и некоторых витаминов и минералов, добавила врач.
Шарапова подчеркнула, что к блинам, приготовленным из пшеничной муки, с особой осторожностью следует относиться людям с непереносимостью глютена.
Она порекомендовала ограничить использование сахара и масла. Лучше готовить блины на антипригарной сковороде. Следует отдавать предпочтение блинам с полезными, легкими начинками. Например, фрукты, орехи, нежирный йогурт.
Вредными начинками являются варенье, взбитые сливки. Высокое содержание жиров и холестерина может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышает нагрузку на ЖКТ.
Ранее ветеринар Богданова заявила, что кормление блинами может навредить здоровью котов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен направила европейским лидерам письмо с предложениями по ужесточению правил приема украинских беженцев. Об этом сообщил Der Spiegel. В документе указывается, что ЕК выступает за…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что пожар в Киево-Печерской лавре произошел по вине Владимира Зеленского и был связан с попыткой отвлечь внимание от действий украинских властей и обвинить Россию. Ранее…
Министерство обороны России проинформировало о нанесении удара возмездия по объектам топливно-энергетической инфраструктуры Украины. В официальном релизе ведомства уточняется, что атака стала ответной мерой на террористические действия киевского режима. Военные применили…
Генсек НАТО Марк Рютте 23 июня отправится в США с визитом, который продлится несколько дней, сообщает Euronews. По данным издания, поездка проходит на фоне подготовки к июльскому саммиту альянса в…
19 июня православная церковь чтит память преподобного Илариона Далматского, его также величали Иларион Новый. В народе — Ларион Пропольник. Кроме того, в 2026 году этот день приходится на пятницу и…
С 1 июля 2026 года вступают в силу новые правила, регулирующие использование и оборот загородных земельных участков. Изменения направлены на повышение эффективности использования сельскохозяйственных земель, усиление экологической и пожарной безопасности,…