Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова рассказала, сколько блинов допустимо съесть в день. Об этом пишет «МИР 24».
Она отметила, что есть большое количество видов блинов из разной муки. Они являются хорошим источником углеводов, белков и некоторых витаминов и минералов, добавила врач.
Шарапова подчеркнула, что к блинам, приготовленным из пшеничной муки, с особой осторожностью следует относиться людям с непереносимостью глютена.
Она порекомендовала ограничить использование сахара и масла. Лучше готовить блины на антипригарной сковороде. Следует отдавать предпочтение блинам с полезными, легкими начинками. Например, фрукты, орехи, нежирный йогурт.
Вредными начинками являются варенье, взбитые сливки. Высокое содержание жиров и холестерина может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышает нагрузку на ЖКТ.
Ранее ветеринар Богданова заявила, что кормление блинами может навредить здоровью котов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американская мечта Европы «мертва». Так оценил текущие отношения между западными союзниками неназванный европейский дипломат в разговоре с Politico. «Наша американская мечта мертва», — высказался он после форума в Давосе. Ранее…
С 22 января в Москве начнутся изменения в погоде: в регион придут сильные морозы. Самым холодным днем этой зимы станет 25 января. Об этом сообщила ведущий специалист агентства «Метеоновости» Татьяна…
Московский Художественный театр имени Чехова решил сохранить в своем репертуаре спектакли, в которых принимал участие выдающийся артист Игорь Яковлевич Золотовицкий. В рамках этой инициативы роли Золотовицкого будут исполнять его ученики,…
Украинцы, эвакуированные российскими военными из зоны боевых действий, остаются на территории России, поскольку Киев не хочет их забирать, сообщила уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова. По её словам,…
Президент США Дональд Трамп рассматривает вариант выплаты каждому жителю Гренландии по 1 миллиону долларов, если население проголосует за интеграцию с Соединенными Штатами. Об этом пишет Daily Mail. «Он (Трамп —…
Военнослужащие 425-го отдельного штурмового полка ВСУ «Скала» находятся на передовой без замены уже более трех месяцев. Как сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!» опубликовал радиоперехват эмоционального обращения одного из бойцов к командованию.…