Фото: wiki commons/Iohann/CC BY 3.0
Приход весны — это не только потепление, но активизация солнечных лучей, а также комаров и клещей. Дерматовенеролог и косметолог Валерия Шаповалова рассказала «Известиям», как обезопасить себя в это время года. Россиянам в это время года стоит не забывать про солнцезащитный крем с SPF не менее 30.
«УФ-индекс удобно отслеживать в приложении телефона. Это поможет понять, насколько интенсивна солнечная активность и какой уровень защиты необходим в данный момент», — подчеркнула врач.
Средства, в составе которых содержатся DEET, пикаридин, защитят от комаров и клещей. Кроме этого, масло лимонного эвкалипта также может отпугнуть насекомых.
Не стоит забывать про одежду из плотной ткани с длинными рукавами. Такой метод подбора гардероба снизит риск укусов.
«После пребывания на природе в первые часы важно тщательно осмотреть все тело, включая складки кожи — подмышечные, паховые, а также волосистую часть головы. Не забудьте осмотреть и одежду», — отметила косметолог Валерия Шаповалова.
Ранее стало известно, мужчинам стоит отказаться от употребления алкоголя, чтобы повысить уровень гормона тестостерон.
До этого сообщалось, тяга к сладкому не связана с диабетом. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо полетит в Москву, чтобы принять участие в мероприятиях, посвященных Дню Победы, через Чехию, Германию, Швецию и Финляндию. Об этом сообщило словацкое издание Marker со ссылкой на…
Депутат Госдумы Алексей Говырин в беседе с RT подробно разъяснил формулу страховой пенсии в 2026 году и механизм накопления баллов. По его словам, итоговая выплата состоит из фиксированной государственной части,…
Директор артиста Вани Дмитриенко ответила на критику в адрес певца, который обвинялся в обмане своих фанатов. 20-летнего музыканта раскритиковали в социальных сетях после его концерта в Волгограде, который состоялся 1…
Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов предупредил, что шашлык может привести к острому панкреатиту. Об этом сообщает Life.ru. По его словам, желудок взрослого человека комфортно…
Министерство обороны России сообщило о попытке террористической атаки киевского режима на объекты гражданской инфраструктуры в районе Санкт-Петербурга. Инцидент произошёл 7 мая. По данным ведомства, вражеские беспилотники пытались поразить цели в…
Врач-сомнолог Павел Кудинов в интервью НСН предупредил, что хроническая дневная сонливость далеко не безобидна и может указывать на смертельно опасный синдром апноэ. По его словам, при этом расстройстве у человека…