Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко сообщила, что зачастую в низкокалорийных йогуртах содержится большое количество сахара. Об этом она рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, многие худеющие добавляют в свой рацион низкокалорийные йогурты, на которых указывают маленький процент жирности. В то же время как раз в таких продуктах отмечают довольно высокое содержание скрытых углеводов, вредных для здоровья.
«Как правило, низкокалорийные йогурты содержат очень большое количество сахара. Количество сахара в них равно двум с половиной пончикам», — заключила Шаповаленко.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что для похудения нужно спать по восемь часов.
Эксперт посоветовала засыпать не позже одиннадцати часов вечера. подчеркнув, что регулярный режим сна положительно скажется на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На 53-м году жизни скончалась писательница, искусствовед и продюсер Ирада Берг. Об этом сообщила пресса, уточняя, что известная актриса Мария Миронова выразила свои соболезнования в связи с потерей близкого человека.…
Писатель Захар Прилепин заявил, что собранных доказательств военных преступлений киевских властей достаточно для создания трибунала, аналогичного Нюрнбергскому. Свое мнение он высказал ТАСС. По мнению эксперта, доказательная база по своему объему…
Попавший в плен военнослужащий Вооружённых сил Украины рассказал РИА Новости, что во время боевых действий его оставили истекать кровью и умирать, якобы из‑за его национальности. По его словам, он получил…
Председатель «Совета матерей» и депутат Государственной Думы Татьяна Буцкая предложила установить в России единоразовую федеральную выплату в размере 20 тысяч рублей для супружеских пар, состоящих в браке 50 лет и…
Саммит НАТО в Анкаре, намеченный на 7–8 июля, считается для западных стран важнейшим событием, где лидеры альянса намерены обсуждать военные расходы и напряжённые отношения с американским президентом Дональдом Трампом, который…
Команда Великобритании переиграла команду Мексики со счетом 3:2 в матче 1/8 финала чемпионата мира 2026 года и завоевала путевку в четвертьфинал турнира. Об этом пишет ТАСС. Встреча, проходившая в Мехико,…