Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко сообщила, что зачастую в низкокалорийных йогуртах содержится большое количество сахара. Об этом она рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, многие худеющие добавляют в свой рацион низкокалорийные йогурты, на которых указывают маленький процент жирности. В то же время как раз в таких продуктах отмечают довольно высокое содержание скрытых углеводов, вредных для здоровья.
«Как правило, низкокалорийные йогурты содержат очень большое количество сахара. Количество сахара в них равно двум с половиной пончикам», — заключила Шаповаленко.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что для похудения нужно спать по восемь часов.
Эксперт посоветовала засыпать не позже одиннадцати часов вечера. подчеркнув, что регулярный режим сна положительно скажется на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Композитор и поэтесса Татьяна Назарова, известная как автор хита «Ах, какая женщина», оказалась в центре скандала из-за обвинений в жестоком избиении соседки. Согласно сообщениям СМИ, конфликт между Назаровой и ее…
Народный артист России Александр Домогаров заявил об уходе из Театра Моссовета. Согласно художественному руководителю театра Евгению Марчелли, также планируется обсудить вопрос с самим актером перед принятием окончательного решения. Об этом…
Американская авиационная компания Joby назвала стоимость полета на воздушном такси, которые планируется запустить в Дубае уже в 2025 году. Ожидается, что поездка обойдется в 350 дирхамов (около 8700 рублей) на…
Виталий Бородин, руководящий Федеральным проектом по безопасности и противодействию коррупции, был вынужден нанять охрану после поступивших угроз и акта вандализма в отношении его автомобиля. В интервью mk.ru активист рассказал о…
Президент России Владимир Путин совершил свой первый зарубежный визит после переизбрания, прибыв в Пекин на рабочие встречи с 16 по 17 мая. Об этом информирует РИА Новости. Согласно заявлению помощника…
Переговоры президента России Владимира Путина и лидера Китая Си Цзиньпина начались в Доме народных собраний в Пекине. Об этом информирует Xinhua. Встреча проходит в узком составе. Предположительно, переговоры займут 45 минут.…