Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко сообщила, что зачастую в низкокалорийных йогуртах содержится большое количество сахара. Об этом она рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, многие худеющие добавляют в свой рацион низкокалорийные йогурты, на которых указывают маленький процент жирности. В то же время как раз в таких продуктах отмечают довольно высокое содержание скрытых углеводов, вредных для здоровья.
«Как правило, низкокалорийные йогурты содержат очень большое количество сахара. Количество сахара в них равно двум с половиной пончикам», — заключила Шаповаленко.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что для похудения нужно спать по восемь часов.
Эксперт посоветовала засыпать не позже одиннадцати часов вечера. подчеркнув, что регулярный режим сна положительно скажется на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Аэропорт Калуги снова принимает и выпускает самолеты. Об этом сообщили в Росавиации. Речь идет об аэропорте Калуга (Грабцево). Ранее там временно ограничивали прием и отправку воздушных судов. В ведомстве пояснили,…
Маркетплейс Ozon отменил возможность постоплаты заказов в 38 регионах России. Как сообщили в пресс-службе компании, мера введена для того, чтобы сократить количество возвратов. Ограничение касается товаров продавцов, которые работают по…
В Нижневартовске завершено расследование уголовного дела в отношении местного жителя, обвиняемого в совершении смертельного наезда на пешехода. Трагедия произошла на улице Нефтяников. Как сообщили в объединенной пресс-службе судов ХМАО, после…
В понедельник вечером оказалось известно о том, что власти Соединенных Штатов Америки приняли решение об окончательном исключении Дамаска из перечня государств-спонсоров терроризма, о чем официально уведомило американское финансовое ведомство. В…
Синоптик прогностического центра «МЕТЕО» Александр Ильин в беседе с URA.RU представил подробный прогноз погоды в Москве и Московской области. Согласно его данным, начало недели в столичном регионе будет характеризоваться дождливой…
В Японии восьмимесячный мальчик по имени Коши уже три года находится в коме после того, как подавился кусочком яблока в детском саду. Об этом сообщает The Mainichi. Инцидент произошел в…