Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко сообщила, что зачастую в низкокалорийных йогуртах содержится большое количество сахара. Об этом она рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, многие худеющие добавляют в свой рацион низкокалорийные йогурты, на которых указывают маленький процент жирности. В то же время как раз в таких продуктах отмечают довольно высокое содержание скрытых углеводов, вредных для здоровья.
«Как правило, низкокалорийные йогурты содержат очень большое количество сахара. Количество сахара в них равно двум с половиной пончикам», — заключила Шаповаленко.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что для похудения нужно спать по восемь часов.
Эксперт посоветовала засыпать не позже одиннадцати часов вечера. подчеркнув, что регулярный режим сна положительно скажется на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Практикующий психолог Надежда Резенова оценила идею запретить «детское шампанское». Об этом сообщает телеканал «360». Напомним, депутаты Госдумы уверены, что из-за подобных напитков у ребенка возникает «спокойное отношение к алкоголю». По…
Пресс-секретарь МИД Таиланда Никондет Пхалангкун сообщил, что в 2026 году для граждан России сохранится 60-дневный безвизовый режим. Его слова приводит ТАСС. «На данный момент все остается на своих местах. Мы…
Министр иностранных дел Сербии Марко Джурич заявил, что Белград выступает в поддержку мирного плана президента США Дональда Трампа по Украине. «Мир на Украине - неотложный вопрос для Европы. Европа находится…
Руководитель Следственного комитета Александр Бастрыкин заинтересовался делом 22-летней учительнице из Санк-Петербурга, которую обвиняют в совращении двух школьников. «Бастрыкин А.И. поручил руководителю ГСУСК по Санкт-Петербургу Выменцу П.С. инициировать вопрос об изменении…
У футбольного клуба «Ростов» заблокировали счета в банках. Об этом сообщил телеграм-канал Mash на спорте. По сведениям канала, налоговики заблокировали счета команды в одиннадцати банках. Причиной стал долг в размере…
Политолог-американист Рафаэль Ордуханян заявил, что Венесуэла понадобится президенту США Дональду Трампу ближе к очередным выборам. Об этом сообщает Ридус. По мнению эксперта, обострение американо-венесуэльского конфликта вряд ли приведет именно в…