Главный врач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко рассказала, почему по утрам может быть сложно просыпаться. По ее словам, на это могут влиять нарушенное дыхание и пониженный гемоглобин. Об этом она говорила в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
«Тяжелое пробуждение достаточно часто является симптомом сонного апноэ— когда вам просто не хватает кислорода во время сна, у вас возникает гипоксия», — объяснила Шаповаленко.
Из-за этого, сообщила эксперт, может возникать повышенное давление рано утро и сердечно-сосудистые осложнения. Именно поэтому, сообщила врач, инфаркты чаще всего возникают между 4-6 утра.
Другая причина сложных просыпаний – низкий гемоглобин. По словам специалиста, это может быть признаком анемии. Тогда человек не может проснуться, он просыпается неотдохнувшим, ему очень тяжело войти в рабочий график», — заключила врач.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что правильный рацион после 40 лет в своем Telegram-канале описала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Эксперт рассказала подписчикам, что в этом возрасте необходимо употреблять больше продуктов, способных помочь организму в противостоянии воспалительным процессам.
Блогер Виктория Боня опубликовала видеообращение после того, как Владимир Соловьев извинился перед ней в прямом эфире. Модель подвела итоги их общения, заявив о своей победе. Сегодня Соловьев принес извинения Виктории…
Руководитель Прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил о переходе от холода к теплу в майские праздники в европейской части России. Об этом сообщает MIR24.TV. По словам специалиста, в первые выходные,…
Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…
Концерн «Калашников» своевременно передал заказчику модернизированные возимые комплексы дистанционного наблюдения «Гранат-4-Э», оснастив их модулем с гиростабилизированной оптико-электронной системой целеуказания. Как уточнили ТАСС в компании, новая версия беспилотника способна выполнять лазерный…
Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…
Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…