Фото: wiki Commons/Loyna/CC BY-SA 2.5
Популярная среди ряда американских политиков мясная диета может негативно сказаться на здоровье кишечника и сердечно-сосудистой системы. Об этом заявил гастроэнтеролог и гепатолог Саурабх Сетхи в интервью HuffPost.
Речь идет о рационе, разработанном американским врачом Шоном О’Мара. Основу такой диеты составляют красное мясо и ферментированные продукты, в частности квашеная капуста. Среди ее сторонников называют министра здравоохранения США Роберта Ф. Кеннеди — младшего, вице-президента Джея Ди Вэнса, а также представителей администрации Дональда Трампа Говарда Латника и Шона Даффи.
По словам Сетхи, такой способ питания действительно может способствовать снижению веса, однако из-за низкого содержания клетчатки способен привести к проблемам с пищеварением, включая запоры.
Врач пояснил, что пищевые волокна помогают увеличивать объем кишечного содержимого и удерживать воду, благодаря чему процесс пищеварения проходит легче. При недостатке клетчатки работа кишечника может замедляться.
Кроме того, специалист отметил, что регулярное употребление большого количества красного мяса может повысить риски для здоровья кишечника и сердечно-сосудистой системы. При этом ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, действительно могут положительно влиять на микрофлору кишечника, однако не способны полностью компенсировать отсутствие достаточного количества растительной пищи в рационе.
Ранее врач-диетолог Христина Никифорова в беседе с «Вечерней Москвой» объяснила, почему привычные для россиян продукты не уступают по пользе модным зарубежным суперфудам. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В офисе генерального прокурора Украины заявили о том, что не располагают информацией о том, где находится уволенный с этой должности Руслан Кравченко. Об этом в понедельник, 21 сентября, сообщает украинское…
Между Белым домом и ведущими американскими СМИ разразился беспрецедентный конституционный кризис. Крупнейшие телевизионные сети Соединенных Штатов в знак солидарности полностью остановили съемку и трансляцию официальных мероприятий с участием президента Дональда…
Политики Европейского союза делают синхронные заявления о том, что результаты состоявшихся в России выборов депутатов Государственной Думы являются нелегитимными. Согласно информационным сообщениям, руководство ЕС готовит соответствующую резолюцию. Как может реагировать…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко прокомментировала заявления главы европейской дипломатии Каи Каллас, касающиеся результатов выборов в Государственную Думу. По её оценке, эти суждения не соответствуют действительности. Об этом в понедельник,…
По данным Bloomberg европейские лидеры планируют провести встречу с президентом США Дональдом Трампом в Нью-Йорке на полях Генассамблеи ООН, чтобы убедить его выделить Украине дополнительные ракеты для защиты инфраструктуры перед…
В подмосковном Щелково зафиксировано значительное расширение зоны возгорания на территории, где складируются отходы. Согласно информации, предоставленной пресс-службой МЧС России, огонь распространился на 7 тысяч квадратных метров. Об этом в понедельник,…