Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина напомнила о важности прогулок после еды. Подробностями она поделилась в разговоре с РИАМО.
«Предотвращает такие неприятные явления, как вздутие живота и запоры. Также активность увеличивает приток крови к органам пищеварения, улучшая всасывание питательных веществ», — объяснила специалист.
При этом она заявила, что прогулки после еды не будут полезны тем, у кого есть сахарный диабет или нарушена толерантность к глюкозе. Также врач напомнила, что прогулка должна быть умеренной.
«Интенсивные тренировки или тяжелая физическая нагрузка сразу после приема пищи могут оказать противоположный эффект, нарушив нормальный процесс переваривания», — рассказала Сережина.
Ортодонт Виктория Радько рассказала о снятии чувствительности зубов от холодных напитков. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Лука Модрич превзошел рекорд Диего Марадоны по количеству игр на чемпионатах мира Хорватский полузащитник Лука Модрич превзошел достижение чемпиона мира 1986 года, экс-нападающего сборной Аргентины Диего Марадоны, по числу матчей…
Столкнувшись с серьёзным заболеванием, человек часто теряет опору, однако вернуть контроль над ситуацией помогают простые, но последовательные действия. О том, как справиться с психологической нагрузкой, в беседе с «Известиями» рассказала…
Самолёт американской авиакомпании United Airlines едва избежал столкновения с беспилотником во время захода на посадку в международном аэропорту Ньюарк в штате Нью-Джерси. Об этом 28 июня рассказал телеканал CNN со…
Землетрясение магнитудой 6,1 зафиксировали у побережья японского острова Хонсю. Информацию об этом распространил Европейско-средиземноморский сейсмологический центр (EMSC). Подземные толчки были зарегистрированы в акватории Тихого океана, неподалеку от северо-восточной части острова.…
Власти Берлина задействовали полицейские водометы, чтобы охлаждать людей во время аномальной жары. Сначала техника работала возле Рейхстага и Бранденбургских ворот, затем переместилась на Потсдамскую площадь, к Красной ратуше и в…
Немецкие автоконцерны начали масштабно сокращать персонал на фоне усиливающейся конкуренции со стороны китайских производителей, сообщает Financial Times. По данным издания, к 2030 году Volkswagen может сократить до 100 тысяч сотрудников.…