Общество

Врач Сережина заявила, что прогулка после еды полезна не всем

12 декабря 2024, 14:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина напомнила о важности прогулок после еды. Подробностями она поделилась в разговоре с РИАМО.

«Предотвращает такие неприятные явления, как вздутие живота и запоры. Также активность увеличивает приток крови к органам пищеварения, улучшая всасывание питательных веществ», — объяснила специалист.

При этом она заявила, что прогулки после еды не будут полезны тем, у кого есть сахарный диабет или нарушена толерантность к глюкозе. Также врач напомнила, что прогулка должна быть умеренной.

«Интенсивные тренировки или тяжелая физическая нагрузка сразу после приема пищи могут оказать противоположный эффект, нарушив нормальный процесс переваривания», — рассказала Сережина.

Ортодонт Виктория Радько рассказала о снятии чувствительности зубов от холодных напитков. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Шеф-повар Макрона со скандалом покинул Елисейский дворец из-за меню президента

Шеф-повар Елисейского дворца Гийом Гомес покинул свою должность в 2021 году после 25 лет работы на кухне, обслуживая четырех французских президентов. Причиной его увольнения могли стать разногласия с Эмманюэлем Макроном…

% дней назад

Песков: конкретики по переговорам о Черном море нет

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что на данный момент отсутствуют какие-либо конкретные договоренности касательно инициативы Турции и ООН организовать переговоры с участием российской и украинской сторон по прекращению огня…

% дней назад

Дженнифер Лопес заставили убрать зонт на модном показе в Париже

Голливудская звезда Дженнифер Лопес посетила показ Stella McCartney в рамках Недели моды в Париже. Она выбрала элегантный наряд в цвете верблюжьей шерсти, состоящий из удлиненной блузки с баской и меховой…

% дней назад

Шахматист из Болгарии порвал одежду после победы над Карлсеном

Болгарский шахматист Волен Дюлгеров отметился необычным поведением после того, как одолел норвежского чемпиона мира Магнуса Карлсена. Информацию об этом распространил Telegram-канал «Первый спорт». Инцидент произошёл в ходе онлайн-турнира. Во время…

% дней назад

Дмитрий Ферапонтов рассказал, как снижение ключевой ставки влияет на кредиты, вклады и курс рубля

Центральный банк ещё до начала календарного 2026 года неоднократно заявлял о продолжении цикла на смягчение денежно-кредитной политики. Стабилизация инфляции и инфляционных ожиданий позволяет Банку России планомерно разворачивать спрос на денежные…

% дней назад

ФСБ задержала 19-летнего жителя Северной Осетии за подготовку теракта

Сотрудники УФСБ России по РСО-Алания пресекли подготовку террористического акта. Задержан гражданин РФ 2005 года рождения. По данным ведомства, молодой человек планировал взрыв в участковом пункте полиции. Оперативные мероприятия позволили установить,…

% дней назад