Общество

Врач Сережина заявила, что прогулка после еды полезна не всем

12 декабря 2024, 14:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина напомнила о важности прогулок после еды. Подробностями она поделилась в разговоре с РИАМО.

«Предотвращает такие неприятные явления, как вздутие живота и запоры. Также активность увеличивает приток крови к органам пищеварения, улучшая всасывание питательных веществ», — объяснила специалист.

При этом она заявила, что прогулки после еды не будут полезны тем, у кого есть сахарный диабет или нарушена толерантность к глюкозе. Также врач напомнила, что прогулка должна быть умеренной.

«Интенсивные тренировки или тяжелая физическая нагрузка сразу после приема пищи могут оказать противоположный эффект, нарушив нормальный процесс переваривания», — рассказала Сережина.

Ортодонт Виктория Радько рассказала о снятии чувствительности зубов от холодных напитков. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Автоэксперт Попов рассказал о правилах хранения покрышек

Автоэксперт Дмитрий Попов в беседе с RT рассказал, как правильно организовать хранение зимних шин. Специалист перечислил ключевые нюансы, которые помогут продлить срок службы покрышек. Попов выделил два допустимых способа размещения резины. Первый метод — укладка покрышек…

% дней назад

Грег Вайнер : Трамп едет в Китай за Нобелевской премией

Пресса начинает обсуждать предстоящий визит президента США Дональда Трампа в Китай и его встречу с лидером Компартии КНР Си Цзиньпином. Какие вопросы в ходе своего визита хотел бы решить Дональд…

% дней назад

Украинский боец заявил о давлении РФ на логистику ВСУ под Запорожьем

Украинский военнослужащий с позывным Мучной сообщил о систематическом давлении российских войск на логистику Вооруженных сил Украины в Запорожской области. Соответствующая запись появилась в его Telegram-канале. «На участке Рождественка–Воздвижевка противник продолжает…

% дней назад

Гороскоп для знака Стрелец 12 мая 2026 года

День несёт энергию глубокой интуиции, эмоциональной чувствительности и творческого вдохновения. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Ураном в Тельце (утро), даря неожиданные,…

% дней назад

Депутат Останина связала рост отцов-декретников с долгим притеснением отцов

В России на 12% выросло количество мужчин, которые берут отпуск для ухода за ребенком. Зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина заявила в пресс-центре…

% дней назад

Гороскоп для знака Скорпион 12 мая 2026 года

День несёт энергию глубокой интуиции, эмоциональной чувствительности и творческого вдохновения. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Ураном в Тельце (утро), даря неожиданные,…

% дней назад