Врач-эксперт Вера Сережина рассказала, как улучшить иммунитет, чтобы не заболеть. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, зачастую в осенний период болеют люди с недостатком витаминов в организме. Дефицит ведет к тому, что иммунная система ослабляется и человек становится более подверженным различным инфекциям.
В таком случае врач посоветовала при первых симптомах простуды оставаться дома. Подготовка организма к борьбе с заболеваниями требует комплексного подхода. Необходимо провести обследование на уровень витамина D.
Важным аспектом является правильное питание. Оно должно быть сбалансированным и по режиму, особенно в условиях многозадачности, когда люди часто пропускают приемы пищи или заменяют их продуктами с низкой питательной ценностью.
Ранее иммунолог Жемчугов перечислил особенности «тихой» пневмонии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Китайское совместное предприятие BMW Brilliance Automotive (BBA) приступило к процедуре сокращения штата, в результате которой рабочие места потеряют приблизительно 1800 человек. Такая цифра соответствует примерно десяти процентам от общей численности…
Министерство иностранных дел России потребовало от Норвегии соблюдать международные обязательства, включая положения договора о Шпицбергене. Поводом стали аресты российского имущества по обращениям украинских компаний. Во вторник в российский МИД вызвали…
Венгерская банковская группа OTP Group не планирует прекращать деятельность на российском рынке. Об этом в интервью Forbes заявил генеральный директор компании Петер Чаньи. По словам руководителя, группа намерена сохранить присутствие…
Генеральный прокурор Польши Вальдемар Журек проинформировал журналистов о начале уголовного производства, связанного с инцидентом в Конституционном суде. Данные приводит РИА Новости. Расследование касается действий президента страны Кароля Навроцкого в отношении…
Новая оборонная стратегия Североатлантического альянса включает нанесение ударов по целям, расположенным на российской территории. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает Wall Street Journal. Как отмечает издание, для сдерживания обычных…
В России в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга включили 14-летнего подростка из Санкт-Петербурга. По имеющимся данным, он стал самым молодым человеком в этом списке. Информация о несовершеннолетнем появилась на официальном…