Стоматолог-терапевт и пародонтолог Ирина Серегина рассказала, что слишком долгое использование зубной щетки может не только снизить эффективность гигиены полости рта, но и стать источником проблем со здоровьем. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, щетка со временем теряет упругость щетинок и становится менее эффективной в удалении налета. Более того, она может накапливать бактерии, а изношенные щетинки могут травмировать десны и слизистую, способствуя развитию воспалительных процессов.
Серегина рекомендует обновлять зубную щетку каждые 1-3 месяца. Это касается как обычных щеток, так и сменных насадок для электрических моделей. Максимальный срок эксплуатации — три месяца, но есть ситуации, когда щетку следует заменить раньше.
Кроме того, врач рекомендует использовать отдельную щетку в поездках и избавляться от нее после возвращения. Также замене подлежит и неудобная щетка: если при использовании ощущается напряжение в руке или травмируется слизистая. Неправильно подобранная жесткость щетины может причинять дискомфорт и вызывать микротравмы десен.
Своевременная замена зубной щетки — простой, но важный шаг на пути к здоровью зубов и десен, заключила эксперт.
Ранее стоматолог Радько рассказала о необходимости исправлять прикус у ребенка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В среду, 1 июля, жителей Москвы и Московской области ожидает жаркая погода с переменной облачностью. Синоптики Гидрометцентра РФ не прогнозируют осадков на протяжении всего дня, что характерно для установившегося антициклона.…
30 июня в Монако прогремел мощный взрыв. В результате инцидента пострадали три человека, все они — граждане Украины. Источники, близкие к расследованию, указывали, что целью атаки мог стать украинский олигарх…
Актрису Галину Беляеву лишили заработной платы в театре из-за ее отсутствия на работе. Конфликт с руководством Московского академического театра имени Владимира Маяковского, где она работает с 1983 года, стал причиной…
Основатель и руководитель сервисного центра, эксперт в области ремонта и разработки электроники Михаил Динамика предупредил владельцев смартфонов о серьезных рисках, связанных с неправильным охлаждением перегретых устройств. В интервью РИАМО специалист…
Военный эксперт Алексей Леонков в беседе с «Лентой.ру» охарактеризовал истребители Gripen E, закупаемые Украиной у Швеции, как обычные тактические машины четвёртого поколения. По его словам, эти самолёты не обладают выдающимися…
Глава Министерства иностранных дел России Сергей Лавров выступил с критикой в адрес западных государств. По его словам, страны Запада предпринимают систематические попытки обелить действия киевского режима. Дипломат подчеркнул, что эти…