Стоматолог-терапевт и пародонтолог Ирина Серегина рассказала, что слишком долгое использование зубной щетки может не только снизить эффективность гигиены полости рта, но и стать источником проблем со здоровьем. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, щетка со временем теряет упругость щетинок и становится менее эффективной в удалении налета. Более того, она может накапливать бактерии, а изношенные щетинки могут травмировать десны и слизистую, способствуя развитию воспалительных процессов.
Серегина рекомендует обновлять зубную щетку каждые 1-3 месяца. Это касается как обычных щеток, так и сменных насадок для электрических моделей. Максимальный срок эксплуатации — три месяца, но есть ситуации, когда щетку следует заменить раньше.
Кроме того, врач рекомендует использовать отдельную щетку в поездках и избавляться от нее после возвращения. Также замене подлежит и неудобная щетка: если при использовании ощущается напряжение в руке или травмируется слизистая. Неправильно подобранная жесткость щетины может причинять дискомфорт и вызывать микротравмы десен.
Своевременная замена зубной щетки — простой, но важный шаг на пути к здоровью зубов и десен, заключила эксперт.
Ранее стоматолог Радько рассказала о необходимости исправлять прикус у ребенка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Переводчик президента России Владимира Путина Алексей Садыков прокомментировал неожиданную популярность в социальных сетях, которую приобрёл после переговоров российского лидера со спецпосланниками президента США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером. После встречи…
Министр транспорта США Шон Даффи заявил, что американские власти не рассматривают сбой в работе аэропортов как результат злонамеренных действий или саботажа. В интервью телеканалу ABC он подчеркнул, что установку оборудования…
Эстония намерена с 1 декабря закрыть все пункты пропуска на границе с Россией. Об этом сообщил министр иностранных дел республики Маргус Цахкна на своей странице в социальной сети X. По…
Гражданка России оказалась в китайском центре временного содержания почти на месяц из-за ошибки, допущенной при оформлении рабочей визы, и впоследствии была выслана из страны. Информацию об этом распространил Telegram-канал Baza.…
Американские власти проводят проверку в отношении компании Nvidia на предмет возможного несоблюдения экспортных ограничений, действующих в США. Об этом заявил министр финансов страны Скотт Бессент в эфире Fox News. По…
Руководители западных корпораций стали массово прибегать к услугам профессиональных свах, опасаясь завязывать романы с непроверенными людьми. Об этой тенденции сообщает The Wall Street Journal со ссылкой на экспертов рынка. Готовность…