Стоматолог-терапевт и пародонтолог Ирина Серегина рассказала, что слишком долгое использование зубной щетки может не только снизить эффективность гигиены полости рта, но и стать источником проблем со здоровьем. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, щетка со временем теряет упругость щетинок и становится менее эффективной в удалении налета. Более того, она может накапливать бактерии, а изношенные щетинки могут травмировать десны и слизистую, способствуя развитию воспалительных процессов.
Серегина рекомендует обновлять зубную щетку каждые 1-3 месяца. Это касается как обычных щеток, так и сменных насадок для электрических моделей. Максимальный срок эксплуатации — три месяца, но есть ситуации, когда щетку следует заменить раньше.
Кроме того, врач рекомендует использовать отдельную щетку в поездках и избавляться от нее после возвращения. Также замене подлежит и неудобная щетка: если при использовании ощущается напряжение в руке или травмируется слизистая. Неправильно подобранная жесткость щетины может причинять дискомфорт и вызывать микротравмы десен.
Своевременная замена зубной щетки — простой, но важный шаг на пути к здоровью зубов и десен, заключила эксперт.
Ранее стоматолог Радько рассказала о необходимости исправлять прикус у ребенка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
США пытаются сформировать «государство в государстве» внутри Армении за счет контроля над так называемым «маршрутом Трампа». Об этом в интервью ТАСС заявил заместитель секретаря Совета безопасности РФ Александр Шевцов. Российский…
Депутат Верховной рады Артем Дмитрук обратился к главе киевского режима Владимиру Зеленскому с требованием без промедления отправиться в Москву либо Минск и начать переговорный процесс по урегулированию украинского конфликта. Свою…
По информации Independent, британский режиссер Дэнни Бойл высказался о том, кто, по его мнению, должен стать преемником Дэниела Крейга в киносерии об агенте 007. Об этом в четверг, 1 октября,…
Люди, склонные к повышенному беспокойству, нередко сталкиваются с серьёзными трудностями в повседневной жизни. Навязчивые негативные мысли и волнения по поводу, казалось бы, незначительных событий способны серьёзно отравлять существование. Такие люди…
Председатель комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов завершил свой парламентский путь длиной в 29 лет. Вчера он официально сложил полномочия депутата VIII созыва. Впервые порог…
Украина запускает проект «Армия роботов» для замены пехотинцев на передовой. О старте новой оборонной инициативы объявил бывший министр обороны Михаил Федоров в ходе своего выступления на технологической конференции IT Arena…