Стоматолог-терапевт и пародонтолог Ирина Серегина рассказала, что слишком долгое использование зубной щетки может не только снизить эффективность гигиены полости рта, но и стать источником проблем со здоровьем. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, щетка со временем теряет упругость щетинок и становится менее эффективной в удалении налета. Более того, она может накапливать бактерии, а изношенные щетинки могут травмировать десны и слизистую, способствуя развитию воспалительных процессов.
Серегина рекомендует обновлять зубную щетку каждые 1-3 месяца. Это касается как обычных щеток, так и сменных насадок для электрических моделей. Максимальный срок эксплуатации — три месяца, но есть ситуации, когда щетку следует заменить раньше.
Кроме того, врач рекомендует использовать отдельную щетку в поездках и избавляться от нее после возвращения. Также замене подлежит и неудобная щетка: если при использовании ощущается напряжение в руке или травмируется слизистая. Неправильно подобранная жесткость щетины может причинять дискомфорт и вызывать микротравмы десен.
Своевременная замена зубной щетки — простой, но важный шаг на пути к здоровью зубов и десен, заключила эксперт.
Ранее стоматолог Радько рассказала о необходимости исправлять прикус у ребенка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Актриса Нелли Уварова столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем, что привело к ухудшению её слуха и зрения. 46-летняя актриса театра и кино, известная по роли Кати Пушкаревой в сериале «Не…
Президент Франции Эммануэль Макрон вместе со своей женой Брижит на три недели перебрался в летнюю резиденцию Форт-де-Брегансон. Фотографии главы Елисейского дворца, проведшего время на отдыхе, вызвали бурю критики, так как…
В понедельник член Государственной Думы Российской Федерации Георгий Камнев в ходе беседы с ТАСС разъяснил механизм защиты прав граждан, столкнувшихся с проблемами при погашении микрозаймов. Собеседник журналистов отметил, что жалобу…
Верховный представитель Европейского союза по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас объявила о подготовке самого масштабного пакета санкций против России. Соответствующее заявление она сделала в интервью немецкому изданию Die…
Модель Полина Диброва объявила о намерении подать в суд на светскую львицу Елену Товстик за оскорбления. Она напомнила о юридической ответственности за распространение клеветы и оскорбительных высказываний, отметив, что ей…
В июне 2026 года условный «школьный набор» для мальчика оценивался в 17 тысяч рублей, а для девочки — в 19 тысяч рублей. Эксперт группы суверенных и региональных рейтингов АКРА Евгения…