Неправильная чистка зубов может привести к серьезным проблемам со здоровьем полости рта, предупреждает стоматолог-терапевт и стоматолог-пародонтолог Ирина Серегина из клиники «СМ-Стоматология». Об этом информирует Газета.ру.
Ошибки в технике чистки и нерегулярность процедуры могут способствовать образованию патогенной микрофлоры, которая вызывает различные заболевания десен, такие как гингивит и пародонтит. Кроме того, неправильная чистка может привести к разрушению эмали и образованию кариеса из-за кислотных выделений от патогенных бактерий.
Стоматолог подчеркивает, что плохая гигиена полости рта может вызывать не только проблемы со здоровьем зубов, но и отрицательно сказываться на работе внутренних органов, таких как желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система и ЛОР-органы.
Патогенная микрофлора может проникать в организм и вызывать различные заболевания, поэтому правильный уход за зубами является крайне важным для общего здоровья.
Серегина рекомендует следовать основным правилам гигиены полости рта, включая чистку зубов дважды в день по две-три минуты каждый раз. Особое внимание следует уделить чистке слизистых поверхностей щек и языка.
Также рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи или полоскать рот водой или ополаскивателем, чтобы удалить остатки пищи.
Для улучшения гигиены полости рта дополнительно можно использовать средства, такие как зубная нить, межзубные щетки и ирригатор. Они помогут удалить недоступные места и предотвратить образование зубного налета.
Однако домашний уход не заменит профессиональной гигиены. Важно посещать стоматолога каждые полгода для удаления зубного налета и проведения профессиональной чистки. Некоторые налеты невозможно удалить самостоятельно, поэтому регулярные визиты к врачу становятся особенно важными.
Ранее стало известно, что необходимо избегать творога, если у человека есть заболевания ЖКТ, почек или непереносимость лактозы. Творог является ценным источником кальция, необходимого для костей, но имеет свои недостатки.
Также сообщалось, что повышенный уровень холестерина может привести к избытку глюкозы в крови, однако добавление корицы в рацион может помочь снизить уровень сахара и, как следствие, и уровень холестерина.
Руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман в комментарии агентству «Прайм» объяснил, почему в конце года рубль укрепился, а доллар ослаб. Он указал, что на этой неделе внебиржевой…
Запущенная недавно программа мобилизации молодежи на Украине под названием «Контракт 18-24» завершилась полным провалом. Об этом сообщает итальянское издание L’Antidiplomatico. «Попытка Киева укрепить армию программой „Контракт 18-24“ потерпела сокрушительный провал»,…
Роскомнадзор не находит причин для снятия блокировки американской игровой платформы Roblox на территории России. Об этом сообщили РИА Новости в ведомстве. Напомним, в минувшую среду, 3 декабря, ведомство сообщило о…
Россиян рекомендуют отказаться от использования отпечатка пальца и распознавания лица Face ID в мобильных банковских приложениях. Об этом сообщило МВД РФ, как передает РИА Новости. Вместо этого советуют использовать сложный…
Перед посадкой в Дублине к самолету Владимира Зеленского приблизились неопознанные беспилотники, и ирландские власти начали расследование их происхождения. По данным Journal, четыре дрона пролетели рядом с бортом и зависли над…
Попытки европейских чиновников повлиять на внутренние дела Индии в связи с визитом в страну президента РФ Владимира Путина вызвали недовольство со стороны индийского правительства. В Нью-Дели это расценили как вмешательство…