Общество

Врач Семиченков сообщил об опасностях сидячей работы

5 октября 2025, 05:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Павел Семиченков проинформировал о том, что проводящие большую часть времени сидя люди куда более часто подвержены возникновению различных заболеваний, затрагивающих область таза. Им необходимо не забывать об упражнениях.

В ходе диалога с интернет-изданием «Газета.Ru» он отметил, что сильнее всего рискую те, чья профессия предполагает длительную сидячую работу. В таком случае мышечный каркас практически всегда остаётся неактивным, что сулит серьёзный вред суставам.

Собеседник журналистов обратил внимание на то, что в таком случае работнику следует периодически вставать, чтобы поработать стоя. Такой подход позволит разгрузить поясничный отдел, дав ему отдохнуть. Необходимо следить за временем и с определённой регулярностью разминаться.

Ранее врач из Соединённого Королевства Джеймс Паркер проинформировал о том, что тем, кто испытывает серьёзные проблемы с засыпанием, следует пользоваться дающими возможность расслабиться и избавиться от лишних мыслей методиками. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Напомним, врач Людмила Сухорукова проинформировала о том, что в вечерний период поедание винограда может навредить даже здоровому человеку из-за того, что в эти часы организм вырабатывает меньше необходимого для переработки фруктозы инсулина.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Путин разрешил рекламу российских виноделен вдоль дорог

Президент Владимир Путин поставил подпись под законом, допускающим размещение наружной рекламы российских виноделен и их продукции вдоль автомобильных дорог. Документ опубликовали на официальном портале правовых актов. Реклама не должна содержать…

% дней назад

Двое россиян бесследно пропали в Таиланде после сигнала слежки

Двое граждан России — 22-летняя Диана и ее 27-летний брат Роман — бесследно исчезли в Таиланде. Инцидент произошел в Паттайе, где молодые люди проживали последние пять лет после эмиграции из…

% дней назад

РФ приняла закон № 1206580-8: Запад скрипит зубами, подсчитывая убытки

Государственная дума РФ приняла закон № 1206580-8, который лишает компании из недружественных стран права выкупа ранее проданных активов. Эта норма в первую очередь затронет международные автомобильные концерны, покинувшие российский рынок…

% дней назад

Путин заявил, что Россия была единственным гарантом целостности Украины

Президент России Владимир Путин на встрече с военнослужащими Военно-морского флота заявил, что именно Москва выступала единственным гарантом территориальной целостности Украины. Киев, как отметил глава государства, по собственной воле объявил Россию…

% дней назад

Песков: Россия минимизирует последствия атак ВСУ

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что российские власти задействуют все имеющиеся ресурсы для снижения ущерба от атак вооруженных сил Украины. Соответствующее заявление он сделал в беседе с изданием «Вести»,…

% дней назад

Дмитрий Песков призвал Киев объяснить атаки БПЛА на склады Wildberries

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался об атаках БПЛА ВСУ по складским объектам Wildberries. Его цитируют «Вести». Спикер Кремля настоятельно рекомендовал адресовать вопросы о целях непосредственно киевским властям. «Это надо…

% дней назад