Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Павел Семиченков проинформировал о том, что проводящие большую часть времени сидя люди куда более часто подвержены возникновению различных заболеваний, затрагивающих область таза. Им необходимо не забывать об упражнениях.
В ходе диалога с интернет-изданием «Газета.Ru» он отметил, что сильнее всего рискую те, чья профессия предполагает длительную сидячую работу. В таком случае мышечный каркас практически всегда остаётся неактивным, что сулит серьёзный вред суставам.
Собеседник журналистов обратил внимание на то, что в таком случае работнику следует периодически вставать, чтобы поработать стоя. Такой подход позволит разгрузить поясничный отдел, дав ему отдохнуть. Необходимо следить за временем и с определённой регулярностью разминаться.
Ранее врач из Соединённого Королевства Джеймс Паркер проинформировал о том, что тем, кто испытывает серьёзные проблемы с засыпанием, следует пользоваться дающими возможность расслабиться и избавиться от лишних мыслей методиками. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Напомним, врач Людмила Сухорукова проинформировала о том, что в вечерний период поедание винограда может навредить даже здоровому человеку из-за того, что в эти часы организм вырабатывает меньше необходимого для переработки фруктозы инсулина.
Участник боевых действий на Украине 42-летний Сергей Латыпов столкнулся с бюрократическим тупиком: без российского паспорта он не может оформить положенные ветерану выплаты и удостоверение личности. Об этом сообщает RT. Сергей…
Лето 2026 года стало самым жарким в истории метеонаблюдений Великобритании — оно побило рекорд, который полвека удерживало лето 1976 года. Об этом сообщает портал «Метеовести». Прошедший сезон установил новые максимумы…
В центре Москвы на популярном сервисе объявлений обнаружен объект недвижимости, привлекший внимание агентства ТАСС. Речь идет об апартаментах площадью шесть квадратных метров, расположенных на цокольном этаже кирпичного дома, построенного в…
Республика Бурунди, считающаяся одной из самых бедных стран мира, направит своих военнослужащих в сектор Газа для участия в международных силах стабилизации (ISF), создаваемым в рамках плана президента США Дональда Трампа.…
Ассоциация туроператоров России (АТОР) сообщила, что стоимость отдыха в Египте для российских туристов в предстоящем зимнем сезоне увеличилась на 10-20% по сравнению с аналогичным периодом годом ранее. Как уточняется в…
Известный тренер Эйнар Мендес 4 сентября поделился трогательным сообщением в своем блоге, посвященным супруге Ян. Сегодня мы отмечаем 30 лет совместной жизни, наполненной чудесными моментами. Мы пережили много испытаний, как…