Врач лечебной физкультуры Лев Семенов объяснил, как правильно сидеть за столом. Об этом пишет РИАМО.
Он предупредил, что не нужно сидеть дольше 5-10 минут в одной позе, даже если она правильная. Эксперт посоветовал постоянно менять положение.
Врач отметил, что компьютерное кресло должно быть твердым, а его спинка — вогнутой вовнутрь, в сторону изгиба позвоночника. Важно, чтобы высоту кресла можно было менять.
Семенов добавил, что если такого кресла нет, то можно использовать подушки. Иногда полезно подкладывать под ягодицы балансировочную подушку.
Ранее доктор Мясников объяснил, как связана неправильная осанка с болезнями разных органов тела. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, при которой подразделения получают баллы за поражение российских целей, передает The Washington Post. По данным издания, программа «Армия дронов» позволяет обменивать накопленные очки…
Представитель генералитета ВС киевского режима Сергей Кривонос в эфире местного телевизионного канала «Прямой» сделал прогноз о наиболее вероятной судьбе Краматорска, который в текущий момент остаётся под оккупацией нацистов. По его…
Власти Берлина планируют усилить контекст советских мемориалов за счет установки дополнительных табличек с критикой Иосифа Сталина, передает Berliner Zeitung. По данным издания, обсуждение этой инициативы показало, что советские памятники в…
Германское издание Berliner Zeitung опубликовало материал, в котором оценило переговоры о принятии киевского режима и Молдавии в состав ЕС как нереалистичное обещание, не имеющее перспектив исполнения. Аналитики обращают внимание на…
Китайские врачи ошибочно приняли кусочек перца чили за злокачественную опухоль у 70 летнего пациента, сообщает New Express. При обследовании у пожилого мужчины обнаружили узел около 2,1 сантиметра в нижней части…
Власти Чехии не планируют официально признавать независимость Тайваня. Об этом заявил глава МИД страны Петр Мацинка, передает Ct24. Он подчеркнул, что позиция правительства по тайваньскому вопросу остается неизменной и признание…