Врач лечебной физкультуры Лев Семенов объяснил, как правильно сидеть за столом. Об этом пишет РИАМО.
Он предупредил, что не нужно сидеть дольше 5-10 минут в одной позе, даже если она правильная. Эксперт посоветовал постоянно менять положение.
Врач отметил, что компьютерное кресло должно быть твердым, а его спинка — вогнутой вовнутрь, в сторону изгиба позвоночника. Важно, чтобы высоту кресла можно было менять.
Семенов добавил, что если такого кресла нет, то можно использовать подушки. Иногда полезно подкладывать под ягодицы балансировочную подушку.
Ранее доктор Мясников объяснил, как связана неправильная осанка с болезнями разных органов тела. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский подписал указ, предоставляющий украинцам старше 60 лет служить по контракту. Об этом во вторник, 10 февраля, сообщает ТАСС. Документ расширяет действие положения о прохождении гражданами…
В Санкт-Петербурге задержали 22-летнюю девушку, которую подозревают в заведомо ложном сообщении об акте терроризма. Об этом во вторник сообщили в пресс-службе Росгвардии. По данным ведомства, девушка отправляла на сайт аэропорта…
Московскую школьницу, которую ударило током при проходе через турникет в школе, перевели из реанимации в обычную палату. Об этом сообщается со ссылкой на информацию, полученную журналистами. Врачи продолжают наблюдать за…
На Кубани обнаружили обломки беспилотников вооруженных формирований Украины во дворах трех частных домовладений. Об этом во вторник, 10 февраля, сообщается в Telegram-канале оперштаба Краснодарского края. «В ст. Выселки обломки беспилотников…
В Таиланде в провинции Нонтхабури нашли тела мужчины и его сына, которые, по предварительным данным, погибли от поражения электрическим током. Об этом сообщают местные СМИ. Трагедия произошла вечером 9 февраля…
Следственный комитет сообщил о предварительных данных по делу о гибели десяти младенцев в роддоме Новокузнецка. По версии следствия, причиной смерти могла стать внутрибольничная инфекция. В СК заявили, что у умерших…