Врач Адриан Сэлмон раскритиковал новый тренд с заклеиванием на ночь рта. Считается, что этот трюк помогает быстрее заснуть, избавляет от храпа, апноэ и несвежего дыхания. Об этом в четверг, 12 сентября, сообщает News.ru.
По словам специалиста, подобные действия на самом деле могут быть опасными, например, для тех, у кого есть заболевания дыхательных путей или сердечно-сосудистой системы. Кроме того, научного подтверждения эффективности этого метода также не существует.
«Оно не вылечивает апноэ во сне, а для некоторых пациентов может быть опасно, особенно при хронической заложенности носа, синуситах, аллергии или болезнях сердца и легких», – цитирует Сэлмона издание.
Он добавил, что рекомендации относительно лечения проблем со сном должен давать исключительно специалист, и еще раз предостерег от самолечения.
Ранее сообщалось, что эксперт по сну Линдси Браунинг предупредила о возможных серьезных проблемах со здоровьем у тех, у кого регулярный сон длится более девяти часов может.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Желтый уровень погодной опасности в Московском регионе сохраняется до вечера воскресенья. Соответствующее предупреждение распространил Гидрометцентр России. Синоптики уточнили, что в столице и области ожидаются грозы с дождями, а порывы ветра могут достигать 15–17 метров в секунду. Накануне…
Принадлежащий Североатлантическому альянсу разведывательный самолет Bombardier Challenger 650 Artemis II совершил полет над странами Прибалтики. Об этом проинформировал ТАСС анонимный источник из авиадиспетчерских кругов Европейского союза. Воздушное судно стартовало с…
Финский политик Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», высказался об отсутствии реакции европейских лидеров на деятельность биолабораторий, расположенных на территории Украины. Соответствующее заявление он сделал в комментарии для РИА Новости.…
Скандальный украинский сайт «Миротворец»* опубликовал персональные данные четырех российских хоккеистов, завершивших профессиональную карьеру. Информация появилась в базе ресурса в субботу, сообщило РИА Новости, ознакомившееся с материалами. В список попали двукратный…
Специалисты из психологии, кибербезопасности и правоохранительных органов присоединились к изучению мошеннических схем в рамках столичного проекта «Перезвони сам», курируемого департаментом информационных технологий. Руководитель проекта Валентина Шилина сообщила ТАСС, что привлекаемые…
Российские каноисты Захар Петров и Иван Штыль одержали победу в соревнованиях двоек на дистанции 500 метров на чемпионате Европы 2026 года, проходящем в португальском городе Монтемор-у-Велью. Спортсмены преодолели дистанцию за…