Фото: Общественная Служба Новостей
Недостаток жидкости в организме во время поездки может ухудшить самочувствие водителя и повысить риск ДТП. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт, кардиолог и специалист экстренной помощи клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Елена Савченкова-Белятко.
По словам специалиста, при обезвоживании снижается объем циркулирующей крови, из-за чего мозг и мышцы получают меньше кислорода. Это может привести к ухудшению концентрации внимания и замедлению реакции на происходящее на дороге.
Врач отметила, что недостаток жидкости также способен замедлять психомоторные реакции. В результате водителю требуется больше времени для принятия решений, а вероятность ошибок при маневрировании, обгоне или торможении возрастает. При выраженном обезвоживании существует риск потери сознания.
Савченкова-Белятко напомнила, что в среднем человеку рекомендуется употреблять до двух литров обычной питьевой воды в сутки. При этом алкоголь, кофе и сладкие газированные напитки не подходят для восполнения жидкости и могут усиливать обезвоживание.
На нехватку жидкости во время поездки могут указывать жажда, сухость во рту, головная боль и головокружение.
Ранее сообщалось, что нехватка калия способна формироваться без выраженных симптомов, а первые ее проявления зачастую воспринимаются как следствие переутомления или недостатка сна. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Владимир Зеленский 1 октября записал видеообращение прямо с фронта, куда приехал лично, — ролик опубликован в его Telegram-канале. В обращении украинский диктатор адресовал сообщение бойцам Вооружённых сил Украины и гражданам…
В Красноярске спустя пять лет задержали мужчину, которого подозревают в насилии над женщиной. Об этом «Ленте.ру» сообщили в Главном следственном управлении СК России по Красноярскому краю. Уголовное дело в отношении…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель выступила с заявлением о необходимости для Украины пойти на невыгодное соглашение, чтобы остановить конфликт. Свою позицию она изложила в материале для издания The American…
ФСБ совместно со Следственным комитетом и МВД России задержала еще троих предполагаемых участников банд Басаева и Хаттаба. Их подозревают в причастности к нападениям на российских военнослужащих и сотрудников правоохранительных органов…
Российский наземный робототехнический комплекс (НРТК) «Депеша-3», задействованный в зоне СВО, в несколько раз легче американского собрата Multi-Utility Tactical Transport (MUTT) — на такое сравнение характеристик обратил внимание Telegram-канал MT-Group. Колёсный…
Губернатор штата Теннесси Билл Ли объявил о начале расследования в связи с неудачной казнью осужденной Кристы Пайк. Об этом сообщает агентство Associated Press. По информации, полученной от источников, местные власти…