Фото: pfr.gov.ru
Остеопороз – коварное заболевание, при котором кости постепенно теряют плотность и становятся хрупкими, но его развитие можно замедлить с помощью правильной физической активности. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-ревматолог Ирина Самкова.
Специалист объяснила, что полностью вылечить остеопороз невозможно, однако регулярные упражнения помогают укрепить мышцы, которые служат естественным «корсетом» для ослабленных костей. По словам врача, тренировки не только укрепляют костную ткань, но и улучшают координацию, снижая риск падений — основной причины переломов при остеопорозе.
Особую опасность, как отметила Самкова, представляют компрессионные переломы позвонков и перелом шейки бедра. Коварство болезни в том, что она долгое время развивается бессимптомно, иногда единственным признаком становятся множественные переломы позвонков, которые уже невозможно игнорировать из-за выраженного болевого синдрома.
Ранее иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал, какие заболевания может вызвать некачественная еда. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Кандидат медицинских наук и старший научный сотрудник ПНИПУ Валерий Литвинов заявил, что человека и кошку можно считать генетическими родственниками, поскольку их ДНК совпадает на 90%. Об этом пишет ТАСС. Литвинов…
58-летняя певица Селин Дион страдает от синдрома мышечной скованности, и ученые работают над препаратом, который может помочь ей. Канадская артистка столкнулась с редким неврологическим заболеванием, которое считается неизлечимым. В декабре…
Попытка США уничтожить суда Ирана в Ормузском проливе натолкнулась на ответ, заявил военэксперт Юрий Кнутов. По его словам, Иран успешно использует свои безэкипажные катера и дроны, пишет aif.ru. Иранский флот…
Возле ключевого военного объекта Мали прогремели взрывы и раздались выстрелы. Об этом информирует агентство Reuters. Инцидент произошёл в субботу утром у базы Кати, находящейся неподалёку от Бамако — малийской столицы.…
Заместитель начальника Военной канцелярии президента Чехии, полковник Отакар Фолтин назвал Вооруженные силы Украины (ВСУ) общей европейской армией. Его слова передает «Укринформ». Он признался, что раньше выступал против создания общей европейской…
Кредит Киеву окончательно переложил «бремя войны» с плеч США на Европу. Об этом пишет The Wall Street Journal. При этом, как указывает газета, обещанных Украине денег может оказаться недостаточно: потребности…