Осенью и зимой полезно для укрепления здоровья есть яблоки, зеленый лук. Об этом в разговоре с РИАМО заявила врач-педиатр Марьям Сайфулина.
Врач посоветовала проверить уровень содержания витамина D в организме, или принимать профилактическую дозу витамина D.
При этом она обратила внимание на то, что B6 и B12 необходимы организму, так как участвуют в кровоснабжении и выработке иммунитета.
«Необходимо принимать эти витамины в виде пищевых добавок, а также употреблять в пищу продукты, содержащие эти витамины, например, фрукты и овощи, окрашенные в зеленый цвет — это зеленые яблоки, зеленый лук, травы: петрушка, укроп», – сообщила Сайфулина.
Тем временем кандидат медицинских наук семейный врач Сергей Чудаков сообщи, что для повышения иммунитета и защиты от инфекций осенью следует разнообразить питание, включив туда разнообразные источники витаминов С, А и В12. По его словам, основным витамином в осенний период является витамин С, хорошим источником которого считается чёрная смородина.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В Башкирском государственном медицинском университете разработали интерактивный стол для нейрореабилитации, который не просто тренирует мышцы, а восстанавливает нейронные связи в головном мозге. Как рассказали «Газете.Ru» в БГМУ, устройство уже прошло…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху во время визита в Вашингтон намерен передать президенту США Дональду Трампу разведывательную информацию о ядерной программе Ирана. Об этом сообщает New York Post со ссылкой на…
В Польше неизвестный мужчина напал на украинского стримера прямо во время прямой трансляции. Инцидент произошел на одной из городских улиц и попал в кадр. На опубликованной записи было видно, как…
Двадцать седьмого июля в Вене было объявлено о решении правящей коалиции Австрии, касающемся реформы обязательной военной службы. Лидеры партий, входящих в правительство, сообщили об этом после заседания Совета министров, проходившего…
Семилетний мальчик, получивший тяжелые травмы из-за автоматических ворот во дворе дома на Коломенской улице в Санкт-Петербурге, умер в больнице. Об этом 27 июля сообщили в городском управлении Следственного комитета. Происшествие…
В Чечне врачи спасли новорожденного мальчика, который появился на свет без сердцебиения. Реанимационные мероприятия продолжались несколько минут, после чего медикам удалось восстановить работу сердца ребенка. Об этом сообщила заместитель главного…