В жаркое время года не рекомендуется употреблять холодные напитки, в том числе, холодную воду. Это приводит к снижению иммунитета и повышается риск заболеть. Как объясняют медики, в жару лучше пить теплые напитки. А организм сам способен снизить температуру тела с помощью терморегуляции. Об этом рассказала Аза Сайдулаева, оториноларинголог, ринохирург, к.м.н.
«Это – стресс. Настройки сбиваются, иммунитет падает, возрастает риск заболевания, особенно при переохлаждении. А в жаркую погоду очень легко переохладиться! Например, попасть под кондиционер, зайдя в магазин или кафе, проехаться с открытым окном в автобусе или автомобиле, слишком сильно открыть форточку на ночь. В итоге – простуда, насморк, больное горло», – цитирует слова медика Газета.ру.
Кроме того, холодная вода нарушает работу ЖКТ. В частности, попадая в желудок, она не позволяет вырабатываться ферментам, помогающим пищеварению. В отличие от холодной, теплая вода положительно влияет на организм. Она помогает запустить метаболизм, понизит температуру тела и стабилизирует водно-солевой баланс.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе теплой воды по утрам. По словам эндокринолога Зухры Павловой, она улучшает работу желчного пузыря. А вот холодная вода может вызвать спазмы и в целом не очень полезна для здоровья.
Один из операторов FPV-беспилотников ВС России ликвидировал более трехсот военнослужащих Вооруженных сил Украины. Об этом передает РИА Новости, ссылаясь на инструктора Центра специальной тактической и начальной военной подготовки «Рокот» с позывным «Пиночет». Боец обратил внимание, что…
Действующий президент Литвы Гитанас Науседа одержал победу во втором туре выборов на пост главы государства, набрав 74,43 процента голосов избирателей. Об этом передает LRT, ссылаясь на данные главной избирательной комиссии…
Евросоюз и его жители стали одними из главных проигравших в конфликте вокруг Украины. С таким заявлением во время общения с «Известиями» заявил евродепутат от Франции Эрве Жувен. Политик обратил внимание, что в настоящее время Европа находится в нестабильности и испытывает…
Европейски Союз испытывает дефицит взрывчатых веществ, что препятствует производству оружия на нужды киевского режима. Ситуацию усугубило сокращение производства после завершения холодной войны. Об этом передает The Economist. «В настоящее время в ЕС остался всего один…
Власти Корейской Народно-Демократической Республики предупредили Японию о планах запуска спутника в период с 27 мая по четвертое июня. Это следует из заявления службы безопасности на море Японии. «Запуск ракеты со спутником…
Ключевая задача Запада и Эстонии в частности заключается в том, чтобы остановить военную машину России. Об этом во время общения с YLE заявил президент страны Алар Карис. Политик выразил уверенность, что в России в ближайшем будущем не предвидится значительных…