В жаркое время года не рекомендуется употреблять холодные напитки, в том числе, холодную воду. Это приводит к снижению иммунитета и повышается риск заболеть. Как объясняют медики, в жару лучше пить теплые напитки. А организм сам способен снизить температуру тела с помощью терморегуляции. Об этом рассказала Аза Сайдулаева, оториноларинголог, ринохирург, к.м.н.
«Это – стресс. Настройки сбиваются, иммунитет падает, возрастает риск заболевания, особенно при переохлаждении. А в жаркую погоду очень легко переохладиться! Например, попасть под кондиционер, зайдя в магазин или кафе, проехаться с открытым окном в автобусе или автомобиле, слишком сильно открыть форточку на ночь. В итоге – простуда, насморк, больное горло», – цитирует слова медика Газета.ру.
Кроме того, холодная вода нарушает работу ЖКТ. В частности, попадая в желудок, она не позволяет вырабатываться ферментам, помогающим пищеварению. В отличие от холодной, теплая вода положительно влияет на организм. Она помогает запустить метаболизм, понизит температуру тела и стабилизирует водно-солевой баланс.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе теплой воды по утрам. По словам эндокринолога Зухры Павловой, она улучшает работу желчного пузыря. А вот холодная вода может вызвать спазмы и в целом не очень полезна для здоровья.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова выступила с заявлением, касающимся внутренней ситуации в окружении Владимира Зеленского. По ее словам, представители команды главы киевского режима в настоящее время сосредоточены на взаимных…
Минимальная пенсия в России должна составлять не менее 62 тысяч рублей, считает исполняющий полномочия председателя Центрального совета Партии пенсионеров Владимир Ворожцов. Об этом пишет Pravda.Ru. По его мнению, такой уровень…
В преддверии Дня оружейника в Москве состоялась церемония вручения государственных наград. В ходе мероприятия президент РФ Владимир Путин выступил с заявлением о дальнейшей стратегии развития оборонно-промышленного комплекса страны. Об этом…
Лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо утверждает, что президент Франции Эммануэль Макрон, говоря о якобы нарастающей российской угрозе, преследует цель добиться отмены президентских выборов, запланированных на 2027 год. Об…
Министр Российской Федерации по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексей Чекунков исполнил гражданский долг на выборах депутатов Государственной думы девятого созыва. Информацию об этом распространил корреспондент РИА Новости. Глава Минвостокразвития…
Единовременное поощрение размером один миллион рублей, которое получают женщины со званием «Мать-героиня», не станет причиной пересмотра или отмены иных мер поддержки и выплат. Такое разъяснение дала Ксения Зайцева, основатель и…