Общество

Врач Сафонова: арбузы и дыни нельзя есть диабетикам

28 июля 2022, 15:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач клинической лабораторной диагностики Анна Сафонова интервью для «Известий» заявила, что арбузы и дыни нельзя есть диабетикам и людям с ожирением.

По её словам, арбузы и дыни являются источником большого количества витаминов, а из-за мочегонного эффекта они помогают уменьшить отеки и снизить изжогу.

Она добавила, что людям с сахарным диабетом лучше есть меньше бахчевых или отказаться от них. Дело в том, что арбузы и дыни имеют высокий гликемический индекс, что приводит к скачкам сахара в крови. Кроме того, Сафонова не рекомендовала включать их в рацион при заболеваниях поджелудочной железы, остром панкреатите и расстройстве желудка.

Специалист предупредила, что зачастую наблюдается пищевая аллергия на эти летние плоды, так как в пик цветения бахчевых цветёт амброзия, являющаяся сильным аллергеном.

По её мнению, дыни и арбузы опасны ещё и тем, что могут содержать нитраты и пестициды. Если они попадают в организм, то преобразуются в кишечнике в нитриты, вызывающие кислородное голодание тканей. Также нитраты могут скапливаться в организме, что может привести к хронической интоксикации, заключила Сафонова.

Ранее диетолог Егорова назвала рекомендуемую порцию арбуза в день. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

УАЗ сменил название семейства СГР на «Буханка»

На официальном сайте Ульяновского автомобильного завода из перечня моделей исчезло обозначение СГР, ранее применявшееся к автомобилям УАЗ-452, УАЗ-3741 и другим машинам этого семейства. С 31 июля модели данной линейки получили…

% дней назад

ВС РФ уничтожили 743 дрона и 15 авиабомб за сутки

Вооруженные силы России продолжают удерживать воздушную оборону в прибрежной зоне Азовского моря, о чем сообщил военкор RT Влад Андрица. По его данным, российские бойцы систематически сбивают беспилотники Вооруженных сил Украины,…

% дней назад

Кардиолог Тарасова предупредила об инфаркте из-за мороженого в жару

Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова предупредила россиян о риске инфаркта, связанном с употреблением мороженого или ледяной воды в жаркую погоду. Своим мнением специалист поделилась в беседе с RT. По словам эксперта,…

% дней назад

«Галатасарай» согласовал контракт с Батраковым

Турецкий «Галатасарай» согласовал условия личного контракта с полузащитником московского «Локомотива» Алексеем Батраковым. Информацию обнародовал журналист Ягыз Сабунджуоглу на своей странице в социальной сети. По его данным, стамбульский клуб направил «железнодорожникам»…

% дней назад

Пожар на складе DNS во Владивостоке полностью уничтожил здание

Пожарные подразделения завершили ликвидацию возгорания на складском комплексе DNS во Владивостоке. Пресс-служба главного управления МЧС по Приморскому краю официально подтвердила факт полного уничтожения строения. Огонь охватил территорию площадью около пяти…

% дней назад

В Британии задержали слепого мужчину, проехавшего 241 км без прав

Полиция Великобритании задержала почти слепого мужчину, который не имел водительского удостоверения и проехал около 250 километров по ночной дороге. Инцидент произошел в северных графствах Англии, а подробности сообщило британское издание…

% дней назад