Врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева напомнила о негативном влияние, которое оказывает стресс на организм. Подробностями она поделилась в разговоре с «Газетой.Ru».
«Под воздействием стресса организм выделяет гормон кортизол, который может стимулировать аппетит и приводить к желанию употреблять пищу, особенно богатую углеводами и жирами», — объяснила специалист.
По словам Саадулаевой, из-за постоянного стресса может сформироваться привычка утешительного переедания. В дальнейшем у человека могут начаться проблемы с лишним весом.
«Поэтому важно помнить, что ожирение и стресс могут взаимно усиливать друг друга», — резюмировала психотерапевт.
Хирург Александр Умнов рекомендовал сладкий чай и рисовую кашу для быстрого отрезвления. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Известный музыкант Никита Пресняков стал близким человеком для своего пасынка Луки, который начал называть его папой. Никита отлично вписался в семью своей нынешней девушки Карины Филимоновой, у которой есть маленький…
Глава Роспотребнадзора Анна Попова обратилась к гражданам России с рекомендацией принимать во внимание вероятность заражения инфекционными заболеваниями, когда они строят планы о путешествиях в другие страны. По её словам, эпидемиологическая…
Число погибших при крушении катамарана Filo Jet у берегов Кипра увеличилось до 25. Об этом сообщила канцелярия премьер-министра Турецкой Республики Северного Кипра. Судно потерпело крушение в 2,5 км от берега…
С танкера Aframax Rio, загоревшегося у побережья Сочи после атаки безэкипажных катеров ВСУ, спасли 23 граждан Индии. В эксклюзивном комментарии aif.ru военный эксперт, капитан 1-го ранга запаса Василий Дандыкин объяснил,…
В 2027 году страховые пенсии в России будут индексировать дважды. Повышение выплат по старости, инвалидности и потере кормильца запланировано на 1 февраля и 1 апреля, сообщил депутат Госдумы Алексей Говырин.…
Военнослужащие Вооруженных сил Украины применили взрывное устройство, закрепленное на GPS-ошейнике, против российского военнопленного. Инцидент произошел после того, как солдат отказался следовать к позициям для их вскрытия. Информацию об этом распространило…