Врач-диетолог Татьяна Рыкалова в беседе с «Москва 24» рассказала об опасности отрубей. Она отметила, что их нельзя употреблять тем, у кого в желудочном пузыре появились камни.
«Вместе с желчью они могут продвинуться к желчному протоку и закупорить его — тогда понадобится срочная операция», — подчеркнула специалист.
По словам эксперта, отруби можно вносить в свой рацион питания в течение одного месяца, после чего на один месяц делать паузу.
«Они имеют свойство всасывать микроэлементы, которые поступают в наш организм с пищей. Поэтому при длительном употреблении продукта могут развиться дефицитные состояния», — добавила она.
Диетолог указала, что следует употреблять не более 20 граммов данного продукта. Рыкалова объяснила, что необходимо также выпить около пяти стаканов воды.
Врач сказала, что отруби способны улучшать работу кишечника и помогать при застоях желчи.
Ранее говорилось, что чипсы, газировка, лапша быстрого приготовления и другие продукты вошли в список самых вредных, по мнению врачей.
Так, чипсы считаются вредными из-за их состава: в них помимо картошки входят мука, ароматизаторы и усилители вкуса, а также трансжиры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший глава польского государства Анджей Дуда выступил с угрозой в адрес действующего премьер-министра Дональда Туска, заявив о возможности его тюремного заключения. Соответствующая публикация появилась на странице экс-президента в социальных сетях.…
Сохранение Украины как государства возможно лишь при незамедлительном подписании мирного соглашения с Россией. Такую точку зрения высказал Джордж Биб, ранее возглавлявший направление анализа России в ЦРУ. Об этом пишет Lenta.ru.…
По информации статистических данных, в августе разрыв между регионами России по показателю средней заработной платы приблизился к отметке в 176 тысяч рублей. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника,…
Дональд Трамп, занимающий пост президента США, сообщил журналистам в Белом доме, что торговое взаимодействие с Венесуэлой принесло Вашингтону прибыль, которая десятикратно перекрывает затраты на атаки против Ирана. Его цитирует РИА…
Проверка сведений о случаях каннибализма начата в отношении серийного убийцы Кегашбека Орунбаева, получившего прозвище иволгинский потрошитель. Информация об этом появилась в ходе расследования обстоятельств расправы над одной из жертв преступника…
В морском порту Санкт-Петербурга сотрудники Россельхознадзора остановили ввоз крупной партии груш из Чили. Во фруктах обнаружили возбудителя опасного карантинного заболевания, способного поражать плодовые культуры. Как сообщили в Северо-Западном межрегиональном управлении…