Врач Рудковский: алкоголь и энергетики при бессоннице могут привести к психозу

В понедельник вечером оказалось известно, что длительное отсутствие полноценного отдыха — это не просто усталость, а серьезный удар по психике, который может привести к галлюцинациям и потере связи с реальностью.

Врач Антон Рудковский проинформировал о том, что сон является не наградой за работу, а базовой биологической функцией, сбой которой способен спровоцировать острое психическое состояние.

Интернет-издание Life.ru привело его слова о том, что проблемы начинаются уже после первой бессонной ночи: у человека заметно замедляется реакция и падает концентрация внимания.

Из представленных данных следует, что если же дефицит сна сохраняется в течение нескольких суток, мозг теряет способность эффективно фильтровать информацию, переставая отделять важные сигналы от фонового шума.

Это проявляется через тревогу, беспричинную раздражительность и провалы внимания. В наиболее тяжелых случаях возникают серьезные ошибки восприятия и даже кратковременные галлюцинаторные переживания.

Специалист отмечает, что бессонница не является прямой причиной шизофрении, однако риск тяжелых сбоев напрямую зависит от индивидуальной уязвимости пациента.

Наличие биполярного или психотического расстройства, употребление стимуляторов или алкоголя, а также соматические заболевания могут сделать последствия недосыпа непредсказуемыми. Более того, иногда отсутствие потребности во сне является не причиной проблем, а ранним симптомом уже начавшегося маниакального состояния.

Собеседник журналистов напоминает, что особую опасность представляет попытка искусственно поддерживать работоспособность. Использование энергетиков днем и попытки «отключиться» с помощью спиртного или случайных снотворных ночью создают опасные качели возбуждения и торможения.

Из представленных данных следует, что в таком состоянии категорически запрещено управлять автомобилем или работать с опасным оборудованием, так как реакции человека становятся непредсказуемыми.

Аналитик перечислил критические признаки, при которых помощь врача требуется незамедлительно: если человек не спит несколько суток, становится дезориентированным, проявляет резкую подозрительность, слышит или видит то, чего нет, а также совершает рискованные поступки.

При обращении к специалисту крайне важно честно сообщить обо всех принимаемых веществах и препаратах, включая те, что продаются без рецепта.

Для тех, кто страдает привычной бессонницей, эксперт рекомендует придерживаться правил гигиены сна: соблюдать стабильный график подъема, ограничивать дневной отдых, минимизировать использование гаджетов вечером и работать с источниками тревоги.

Однако медик предупреждает: если у пациента уже нарушено восприятие или критическое отношение к своему поведению, обычных советов по режиму дня будет недостаточно.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.