Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала «Москве 24», что до начала сезона ОРВИ важно позаботиться о своем иммунитете и по возможности постараться укрепить его.
По словам специалиста, прежде всего необходимо пройти минимальное медицинское обследование и сдать анализы крови и мочи, чтобы обнаружить в организме скрытые инфекционные процессы.
«К примеру, у вас повышенная потливость. Это может быть связано с каким-то хроническим воспалительным процессом. Сдав кровь и мочу, мы можем выяснить, есть ли у вас хронические очаги инфекций. Из-за них наш организм ослабевает, и мы становимся более подвержены простудам», — объяснила Романенко.
Также она рекомендовала сходить к стоматологу, так как наличие хронических очагов в зубах «будет съедать силы иммунной системы» из-за бактериального воспаления во полости рта. Другой совет — правильно питаться и высыпаться.
«Нужно всегда одеваться по погоде и не переохлаждаться, так как любое переохлаждение — это благоприятные условия для бактерий и вирусов», — заключила Татьяна Романенко.
Ранее врач Водолазкая сообщила, что для иммунитета осенью следует есть морковь и болгарский перец. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Эндрю Хагга, возглавлявшего управление радиационно-химической безопасности Пентагона, уволили за разглашение секретной информации женщине, с которой он познакомился в приложении для знакомств. Как сообщает CBS, видео, где он рассказывает о закрытых…
Днём 26 апреля в районе Нарва-Йыэсуу эстонский пограничный катер M-32 потерял управление из-за поломки и на фоне сильного ветра и волн начал дрейфовать в сторону российской акватории. Спуск якоря не…
Великобритания рассматривает возможность создания так называемого оборонного банка, который будет финансировать перевооружение союзников на фоне противостояния с Россией. Как пишет издание The Telegraph, речь идёт о предоставлении займов под низкие…
Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с NEWS.ru выразил мнение, что вероятная отмена отсрочки от мобилизации не приведет к значительному пополнению Вооруженных сил Украины. По его словам, в ближайшее время…
В Ессентуках произошло смертельное ДТП. Как сообщила краевая Госавтоинспекция, авария случилась 26 апреля в 17:40 на улице Гааза. По предварительным данным, водитель Lada Largus при повороте налево не уступил дорогу…
В России наблюдается острая нехватка электриков, швей, водителей такси и других рабочих специальностей. Об этом NEWS.ru сообщил HR-эксперт Гарри Мурадян. Чтобы справиться с дефицитом кадров, необходимо активизировать взаимодействие с дружественными…