Тяжелое одеяло оказывает положительное воздействие на нервную систему человека. В частности, оно способствует снижению стресса и быстрому засыпанию. Кроме того, оно помогает нормализовать давление и расслабить мышцы. Однако если одеяло выбрано неправильно, оно способно принести не пользу, а вред для организма. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
«Слишком тяжелое одеяло может приводить к проблемам с дыханием. Человеку тяжело вздохнуть, у него возникает психологическое ощущение нехватки воздуха. Это не будет способствовать хорошему сну», – приводит слова специалиста Москва 24.
Поэтому доктор Романенко рекомендует отказаться от использования утяжеленного одеяла при любых проявлениях дискомфорта. Кроме того, это противопоказано людям, у которых нарушение работы дыхательной системы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала об опасности некоторых видов одежды для здоровья. Как объяснила терапевт Романенко слишком тугое нижнее белье нарушает кровообращение. Кроме того, специалист рассказала, что к таким проблемам может привести любая неправильно подобранная одежда, которая слишком сильно давит на тело.
Диетолог и гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова в беседе с «Лентой.ру» перечислила три простых действия, способных снизить уровень холестерина без применения таблеток. Первая рекомендация специалиста касается…
Самолет Cessna 172, разбившийся в Татарстане, ранее уже попадал в авиационные инциденты. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Десять лет назад самолет чуть не врезался в автомобиль прямо на взлетной полосе – пилот заходил на посадку в городе Болгар, когда…
В Петрозаводске 12 сентября открылась после реконструкции Онежская набережная. Проект реализован при участии группы компаний «Биоэн» в рамках соглашения о благотворительной деятельности с администрацией города, а также сотрудничества между правительствами…
На прошедшем в Нью-Дели саммите объединения БРИКС была принята итоговая декларация, в которой лидеры стран-участниц зафиксировали свою позицию относительно ситуации в Сирии. В документе подчеркивается приверженность суверенитету, независимости, единству и…
Государственная корпорация «Росатом» вернула на атомную электростанцию «Бушер» в Иране 47 своих специалистов. Об этом сообщил генеральный директор госкорпорации Алексей Лихачев. Информация была распространена РИА Новости. Речь идет о сотрудниках,…
Британский гонщик Льюис Хэмилтон, выступающий за команду «Феррари», допустил столкновение со стеной в ходе третьей сессии свободных заездов 14-го этапа чемпионата «Формулы-1» — Гран-при Испании. Соревнования принимает трасса «Мадринг», расположенная…