Тяжелое одеяло оказывает положительное воздействие на нервную систему человека. В частности, оно способствует снижению стресса и быстрому засыпанию. Кроме того, оно помогает нормализовать давление и расслабить мышцы. Однако если одеяло выбрано неправильно, оно способно принести не пользу, а вред для организма. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
«Слишком тяжелое одеяло может приводить к проблемам с дыханием. Человеку тяжело вздохнуть, у него возникает психологическое ощущение нехватки воздуха. Это не будет способствовать хорошему сну», – приводит слова специалиста Москва 24.
Поэтому доктор Романенко рекомендует отказаться от использования утяжеленного одеяла при любых проявлениях дискомфорта. Кроме того, это противопоказано людям, у которых нарушение работы дыхательной системы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала об опасности некоторых видов одежды для здоровья. Как объяснила терапевт Романенко слишком тугое нижнее белье нарушает кровообращение. Кроме того, специалист рассказала, что к таким проблемам может привести любая неправильно подобранная одежда, которая слишком сильно давит на тело.
Заместитель председателя Синодального отдела Московского патриархата по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ Вахтанг Кипшидзе рассказал об отношении христиан к числу 666. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника,…
Спасатели в Бурятии занимаются эвакуацией тел туристов, которые погибли от переохлаждения на горе Мунку-Сардык. Об этом заявили в пресс-службе республиканского агентства ГО и ЧС, пишет РИА Новости. «К 3:10 ночи…
На природных территориях столицы прибавилось количество зайчат. Как рассказали в Telegram-канале сообщества идейных экологов департамента природопользования Москвы, с середины апреля у зайцев наступает пора массового появления потомства. Жители города всё…
Внезапное ночное пробуждение — проблема знакомая многим. Американский сомнолог Джордан Бернс в беседе с изданием Tom's Guide рассказал, что делать, чтобы быстро вернуться в сон. Первый метод он назвал «когнитивная…
Вопрос об участии Ирана в очередном раунде переговоров с США сейчас находится в процессе обсуждения. Об этом в разговоре с ТАСС заявил посол Исламской Республики в Тунисе Мир Масуд Хосейниан.…
Так называемые «полезные» или «крафтовые» энергетические напитки, несмотря на привлекательный маркетинг, никак не связаны со здоровым питанием. Их польза для организма ничуть не превосходит стандартные аналоги этой категории продукции, заявила…