Врач Татьяна Романенко отметила, что в весенний период количество витаминов и микроэлементов снижается. Она отметила, что употреблять препараты стоит только после консультации со специалистом, пишет Pravda.Ru.
Она объяснила, что человек может испытывать нехватку тех или иных витаминов и микроэлементов в любое время года. Весной уменьшается количество витамина С, который обеспечивает нормальное состояние кожи, костей, иммунной и других систем.
При слабости, вялости можно пропить комплекс поливитаминных препаратов, но у человека не должно быть аллергии и противопоказаний для приема витамина С.
Врач подчеркнула, что пить бесконтрольно поливитаминные комплексы не стоит, потому что у человека противопоказания. Эксперт добавила, что большое содержание витамина C есть в шиповнике, черной смородине.
Ранее стало известно, что в России смертность от туберкулеза сократилась в шесть раз за 20 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Над Пензой прогремели громкие взрывы, жители сообщили о пожаре и дыме в одном из районов города, сообщает телеграм-канал SHOT. Очевидцы рассказали, что около трех взрывов, от которых «тряслись стены», прозвучали…
Европейский Союз выделил 10 миллионов евро на создание специального трибунала в отношении российских чиновников. Об этом сообщила глава дипломатии Евросоюза Кая Каллас в своем профиле социальной сети Х*. Целью такого…
Политический и экономический обозреватель Пол Крейг Робертс поделился мыслями о Европе. Об этом пишет РИА Новости. По мнению эксперта, европейцы не решатся на прямой военный конфликт с Россией. Но с…
Полковник в отставке, военный эксперт Виталий Киселев назвал ситуацию под Константиновкой сложной в ходе проведения специальной военной операции (СВО). Его слова приводит «Лента.ру». По словам Киселева, Вооруженные силы Украины (ВСУ)…
Американская академия киноискусств огласила список претендентов на премию «Оскар». Кинолента «Грешники» совершила прорыв, получив небывалое количество номинаций, став абсолютным лидером по этому показателю. В категории «Лучший фильм» представлены следующие работы:…
Многие мировые державы за последнее время усилили свое внимание к Арктике. Это подтверждается недавним резонансом вокруг Гренландии. Что касается России, то она усиливает свой военный потенциал на Кольском полуострове, передает…