Фото: Общественная Служба Новостей
Главный врач Института долголетия РНЦХ имени Петровского Инна Решетова раскрыла три ключевые проблемы, мешающие россиянам достичь возраста долгожителей. В интервью «Газете.Ru» она отметила, что отсутствие профилактики, низкая физическая активность и несбалансированное питание сокращают жизнь даже молодым людям.
По словам эксперта, первые механизмы старения запускаются уже в 20-25 лет, но большинство игнорирует раннюю профилактику. Многие нерегулярно проходят медосмотры, что приводит к поздней диагностике заболеваний, а в отдаленных регионах сохраняются проблемы с доступом к качественной медицине несмотря на развитие телемедицины.
Статистика подтверждает, что на 10 тысяч россиян приходится лишь один столетний долгожитель. Хотя в Москве уже около 1000 человек перешагнули вековой рубеж, этого недостаточно для страны с таким потенциалом.
Решетова подчеркнула, что начинать заботиться о здоровье никогда не поздно, но идеальный вариант – с молодого возраста. Сбалансированный рацион, регулярная активность и своевременные обследования могут значительно увеличить шансы дожить до 100 лет.
Ранее профессор Александр Мясников рассказал, что для профилактики вирусных заболеваний необходимо пить достаточное количество воды. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Финансист Гузель Проценко спрогнозировала, что на этой неделе доллар будет торговаться в диапазоне 70-75 рублей, передает RT. По ее оценке, спрос на американскую валюту может усилиться на фоне снижения ключевой…
Министр иностранных дел Казахстана Ермек Кошербаев заявил, что партнерство с Россией остается одним из важнейших элементов внешней политики страны, передает РИА Новости. Он подчеркнул, что Казахстан ведет открытую и сбалансированную…
Жаркая погода в Москве и Подмосковье в июне больше не ожидается. Такой прогноз дали синоптики, оценивая погоду на вторую половину месяца. По предварительным данным, в регионе установится прохладный и дождливый…
Военный обозреватель Виктор Баранец описал последствия возможного удара России по заводам в Европе. Об этом пишет «Царьград». Баранец указал, что технических препятствий для проведения подобной операции у РФ нет. «В…
Минимальная страховая пенсия для мужчин-курьеров в России при определённых условиях может превысить 27 тысяч рублей. Об этом ТАСС рассказал Александр Сафонов, профессор Финансового университета при правительстве РФ. По его расчётам,…
Внешнеполитический эксперт немецкой партии «Союз Сары Вагенкнехт» Севим Дагделен раскритиковала командующего ВВС Германии Хольгера Нойманна после его заявлений в адрес России, передает Reuters. Она иронично отреагировала на слова военного о…