Врач Решетова: пики старения приходятся на возрасты 45 и 60 лет

По словам главного врача Института долголетия Инны Решетовой, человеческое тело начинает стареть довольно рано – в 20-25 лет. Однако наиболее выраженные этапы увядания приходятся на возраст около 44-45 и 60 лет.

Процесс старения – это закономерное и неизбежное ухудшение состояния органов и систем человека, обусловленное определенными биологическими процессами. Этот процесс нельзя обратить, но, как показывают последние наблюдения, его можно замедлить.

«Мы наблюдаем более поздние проявления старения. Уже при рождении запускаются определенные механизмы, которые готовят нас к началу старения, но наибольшие пики старения приходятся на 44-45 лет и 60 лет», – пояснила специалист в беседе с «Газетой.Ru».

Первый пик изменений связан с молекулами, регулирующими метаболизм жиров, кофеина и алкоголя, а также с развитием сердечно-сосудистых заболеваний и ухудшением состояния кожи и мышечной ткани.

Второй пик затрагивает молекулы, которые участвуют в иммунной регуляции, функционировании почек, углеводном обмене, сердечно-сосудистых заболеваниях, а также состоянии кожи и мышц. Изменения в коже и мышцах происходят на обоих этапах. Это открытие имеет важное значение и поможет в будущем разрабатывать более эффективные стратегии борьбы со старением, подытожила Решетова.

Ранее психолог Русинова объяснила, как отличить любовь от созависимости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.