Гастроэнтеролог Анна Денисова рассказала о том, что мнение о пользе употребления трех литров воды в день является мифом. По её словам, подобный объем жидкости может принести организму вред, пишет РИА Новости.
Специалист отметила, что согласно рекомендациям медиков, каждый день стоит пить полтора-два литра воды. В случае активных занятий спортом можно позволить себе более количество жидкости — от двух с половиной до трех литров.
«Больший объем противопоказан пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы, например, сердечной недостаточностью, а также людям со склонностью к образованию отеков на ногах», — пояснила эксперт, заявив, что из-за переизбытка воды могут, например, возникнуть отёки.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что теледоктора Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург рассказали, какие ягоды могут снижать риск развития онкологических заболеваний.
По их словам, ягоды обладают омолаживающим действием и содержат мелатонин. Это гормон, помогающий легче засыпать и улучшающий качество сна, уточнил Агапкин.
Во вторник вечером предприниматель из Соединённых Штатов Америки Илон Маск положительно оценил введение «режима тишины» в Алешках и расширение зоны прекращения огня за пределы города. Свою реакцию бизнесмен выразил в…
Бразильский политик Флавиу Болсонару, по сообщениям СМИ, покинул страну вместе с семьей после поражения на выборах и отправился в Соединенные Штаты. Об этом сообщил телеканал CNN Brasil со ссылкой на…
Необходимо помнить о том, что обновить интерьер квартиры к осеннему сезону можно без дорогостоящего ремонта и замены мебели. Для создания уютной атмосферы достаточно грамотно подобрать домашний текстиль, поэкспериментировать с цветовыми…
Администрация президента США Дональда Трампа рассматривает возможность отмены санкций в отношении Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ). Об этом сообщает The New York Times. По информации издания, российская сторона добивается снятия…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что специалисты киевского режима уже приступили к испытаниям первого спутника, предназначенного для создания собственной системы космической связи. Аппарат под названием Obria Nano уже…
В Санкт-Петербурге 32-летняя женщина, выжившая после нападения, в результате которого погибли ее мать и малолетний сын, продолжает находиться в реанимации. Об этом сообщает Telegram-канал «Фонтанка SPB Online». Пострадавшая госпитализирована в…