Диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова заявила, что арбуз «помогает защищать клетки от повреждений».
В интервью радио Sputnik она отметила, что эти плоды на 92% состоят из воды. Врач назвала их «отличным дополнением к суточной норме употребления воды».
Спикер обратила внимание, что арбуз содержит витамины A, C, витамины группы B, минералы (калий и магний).
Также эта ягода богата антиоксидантами. Речь идет о ликопине, который «помогает защищать клетки от повреждений», подчеркнула собеседница СМИ.
Она рекомендовала включить арбуз в рацион людям, у которых нет проблем со здоровьем.
Ранее бактериолог Вера Сережина предупредила об опасности потребления арбузов, разрезанных продавцами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что на следующей неделе в Москве стартует период «предзимья». Уже во вторник в столице может выпасть первый в сезоне мокрый снег. Согласно прогнозу синоптика, в понедельник…
Издание Sohu раскрыло мотивы, по которым Пекин воздерживается от формирования военно-политического альянса с Москвой. Среди ключевых факторов названы исторический опыт, опасность оказаться втянутым в чужие конфликты, а также стремление сохранять…
К территории музея-заповедника «Царицыно» стянули внушительные силы правоохранительных органов. Причиной стали сообщения об угрозе террористического акта. По данным Telegram-каналов, на месте сосредоточились порядка 80 человек личного состава и несколько десятков единиц спецтехники. Согласно информации, распространённой каналом…
Российский дипломат Владимир Барбин, представляющий интересы страны в Датском королевстве, охарактеризовал как безумие стремление Копенгагена создавать военные угрозы для Москвы. Свою позицию он изложил в ходе беседы с корреспондентами ТАСС.…
Список карликовых планет Солнечной системы может вырасти до шести. Кандидата 2026 ED138 за орбитой Нептуна заметил телескоп обсерватории имени Веры Рубин в Чили. Об этом пишет АиФ. Международный астрономический союз официально признаёт пять карликовых планет:…
В период сезонных простуд и гриппа многие пациенты принимают медикаменты, запивая их привычными напитками, не подозревая, что это может существенно повлиять на результат лечения. Фармацевт Иван Яланжи в интервью РИА…