Диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова заявила, что арбуз «помогает защищать клетки от повреждений».
В интервью радио Sputnik она отметила, что эти плоды на 92% состоят из воды. Врач назвала их «отличным дополнением к суточной норме употребления воды».
Спикер обратила внимание, что арбуз содержит витамины A, C, витамины группы B, минералы (калий и магний).
Также эта ягода богата антиоксидантами. Речь идет о ликопине, который «помогает защищать клетки от повреждений», подчеркнула собеседница СМИ.
Она рекомендовала включить арбуз в рацион людям, у которых нет проблем со здоровьем.
Ранее бактериолог Вера Сережина предупредила об опасности потребления арбузов, разрезанных продавцами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский авторынок демонстрирует любопытный дисбаланс. По данным исследования агентства НАПИ, машины с пробегом постепенно дешевеют, но покупатели при этом предпочитают брать всё более крупные кредиты. В октябре 2025 года по…
Владимир Зеленский рассказал о ночных ударах, которые российская армия нанесла ночью по Украине. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. «Были также удары по предприятиям Киевской области (...) Главные цели этих…
Военный корреспондент Александр Сладков сообщил об увеличении целей на территории Украины. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. «По поводу ударов по территории Украины. В перечне целей обнаружил много новых адресов,…
Прокуратура города Бреста возбудила уголовное дело в отношении 58-летнего мужчины, который на протяжении нескольких лет подвергал сексуальному насилию собственную дочь, а впоследствии вовлёк её в совращение трёх своих несовершеннолетних детей,…
Комик Юрий Гальцев поделился историей о том, как его анекдот вызвал шок у первого президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. Артист рассказал, что неоднозначная реакция главы государства последовала за шуткой о русском…
Руби Вакс, известная американо-британская телеведущая и писательница, эпатировала певца Дэнни Джонса в ходе съемок реалити-шоу «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». Куьезный случай произошел в прямом эфире программы «Я знаменитость: За…