Общество

Врач Разаханова: употребление менее 1,5 литра воды в день повышает риск тромбоза

23 сентября 2026, 10:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Недостаточное употребление чистой воды может повышать риск образования тромбов, рассказала врач-хирург Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Альбина Разаханова.

По словам специалиста, при дефиците жидкости в организме снижается объем плазмы крови, из-за чего она становится более густой и вязкой. Это, в свою очередь, может способствовать повышению риска тромбообразования.

Особенно опасным обезвоживание может быть при сочетании с другими факторами, отметила Разаханова. Среди них врач назвала жаркую погоду, авиаперелеты, физические нагрузки и употребление алкоголя.

Хирург рекомендовала ежедневно выпивать около 1,5-2 литров чистой воды. При этом чай, кофе, соки и газированные напитки не следует полностью учитывать в таком объеме. По словам специалиста, некоторые из них обладают мочегонным эффектом и могут способствовать дополнительной потере жидкости.

Ранее сообщалось, что регулярное употребление напитков температурой выше 65 градусов связано с повышенным риском плоскоклеточного рака пищевода. К такому выводу пришли ученые Оксфордского университета, изучив данные почти 980 тысяч жителей Великобритании. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Врач Оленев: москвички впервые рожают в среднем в 29 лет

Средний возраст женщин, впервые становящихся матерями в Москве, достигает 29 лет. Об этом РИА Новости сообщил Антон Оленев, главный внештатный специалист по гинекологии и акушерству департамента здравоохранения столицы. По его…

% дней назад

Плющев назвал русофобией поддержку Гретцки бойкота российских хоккеистов

Бывший главный тренер сборной России Владимир Плющев назвал русофобией поддержку Уэйном Гретцки бойкота российских хоккеистов на молодежном чемпионате мира, передает РИА Новости. Плющев предположил, что у канадского хоккеиста нет личных…

% дней назад

Олейник: среди допущенных до выборов на Украине нет сторонников мира

Бывший народный депутат Верховной Рады, входящий в совет движения «Другая Украина», Владимир Олейник высказал мнение о том, что среди украинских политиков, которых теоретически могут допустить к президентским выборам, сторонники мирного…

% дней назад

Российские ученые создали прищепку на ухо для снижения аппетита

На форуме «Национальное здравоохранение — 2026» продемонстрировали способ снижения веса, основанный на применении специальной прищепки для уха. Младший научный сотрудник НМИЦ терапии и профилактической медицины Михаил Новиков рассказал, что устройство…

% дней назад

Кривоносов назвал документы для поездки с ребенком за рубеж

Член комитета Госдумы по туризму Сергей Кривоносов рассказал, какие документы нужно подготовить для поездки за границу с ребенком, передает РИА Новости. С 20 января 2026 года детям до 14 лет…

% дней назад

Сезон клещей в Москве завершён из-за похолодания

В столичном департаменте природопользования и охраны окружающей среды сообщили ТАСС о том, что сезон активности клещей в Москве официально завершен. По информации специалистов ведомства, случаи встреч людей с членистоногими в…

% дней назад