Общество

Врач Разаханова: употребление менее 1,5 литра воды в день повышает риск тромбоза

23 сентября 2026, 10:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Недостаточное употребление чистой воды может повышать риск образования тромбов, рассказала врач-хирург Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Альбина Разаханова.

По словам специалиста, при дефиците жидкости в организме снижается объем плазмы крови, из-за чего она становится более густой и вязкой. Это, в свою очередь, может способствовать повышению риска тромбообразования.

Особенно опасным обезвоживание может быть при сочетании с другими факторами, отметила Разаханова. Среди них врач назвала жаркую погоду, авиаперелеты, физические нагрузки и употребление алкоголя.

Хирург рекомендовала ежедневно выпивать около 1,5-2 литров чистой воды. При этом чай, кофе, соки и газированные напитки не следует полностью учитывать в таком объеме. По словам специалиста, некоторые из них обладают мочегонным эффектом и могут способствовать дополнительной потере жидкости.

Ранее сообщалось, что регулярное употребление напитков температурой выше 65 градусов связано с повышенным риском плоскоклеточного рака пищевода. К такому выводу пришли ученые Оксфордского университета, изучив данные почти 980 тысяч жителей Великобритании. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Экс-генсек ХДС Чая призвал Мерца покинуть пост канцлера

Бывший генеральный секретарь ХДС Марио Чая призвал канцлера Фридриха Мерца покинуть пост на фоне провальных для партии результатов региональных выборов. Об этом он сказал в эфире телеканала Welt. Мерц назвал…

% дней назад

Дэвис: отказ Зеленского от условий РФ обернется поражением

Отставной подполковник ВС США Дэниэл Дэвис высказал мнение, что Владимир Зеленский понесет серьезное поражение, если не согласится на условия, выдвинутые Россией. Свою позицию он опубликовал на личной странице в соцсетях.…

% дней назад

ИПГ: в ближайшие дни на Солнце возможны сильные вспышки класса М

Солнечная активность 23 и 24 сентября ожидается преимущественно низкой, однако специалисты допускают возникновение сильных вспышек класса М. Об этом сообщили в Институте прикладной геофизики. По прогнозу специалистов, в ближайшие два…

% дней назад

Сикорский заявил о «прорыве» в отношениях Польши и Белоруссии

Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский заявил о возможности улучшения отношений Варшавы и Минска после встречи с белорусским коллегой Максимом Рыженковым. Об этом сообщает RFM 24. По словам Сикорского, на…

% дней назад

Новиков: Зеленскому нужно изменить политику для переговоров по Украине

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков заявил, что Киеву необходимо существенно изменить внешнюю и внутреннюю политику для создания условий для переговоров по Украине. Об этом он…

% дней назад

Домбровскис: ЕС устал от санкций против России

Еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис в беседе с порталом Euractiv признал, что в Евросоюзе накопилась усталость от ограничительных мер против России. По его словам, пятилетний российско-украинский конфликт привел к тому,…

% дней назад