Врач-диетолог Нурия Дианова озвучила, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для собственного здоровья. Её слова приводит RT.
По словам врача, ароматный напиток постепенно формирует зависимость, поэтому употребление больше двух чашек кофе в день может негативно сказаться на нервной системе.
С позиций гастроэнтерологии, кофе нельзя употреблять утром натощак, а еще лучше пить его во время еды. Также не стоит забывать о бодрящем эффекте напитка – пить его следует не позже, чем за шесть часов до сна.
Некоторым людям следует сократить употребление кофе – например, беременным. Людям с повышенным давлением можно пить одну чашку в день, но только при отсутствии диабета, ожирения и активной медикаментозной терапии.
Ранее диетолог рассказал, какие десерты и напитки будут лучше всего смотреться на столе ко дню святого Валентина.
В Женеве стартовали трехсторонние переговоры России, США и Киева по урегулированию украинского конфликта. Об этом пишет ТАСС. Новый раунд переговоров России, Киева и США проходит 17-18 февраля в Швейцарии. Делегация…
Британский журналист Афшин Раттанси заявил, что США устали от Владимира Зеленского, который не соглашается на уступки ради прекращения боевых действий. В своих социальных сетях журналист отметил реакцию американского лидера Дональда…
В Туле толпа цыган собралась около подстанции скорой помощи и морга, требуя реанимировать мертвого. Об этом пишет 71.ru. Инцидент прозошел 16 февраля в районе поселка Плеханово. Врачи скорой помощи выехали…
Российские войска ударили по станции AN/TPQ-36 американского производства, которую также называют «ушами». Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что бойцы группировки войск «Север» уничтожили «уши» ВСУ. Уточняется, что…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко поддержал идею объединения всех стран, в отношении которых введены международные санкции. Об этом во вторник, 17 февраля, сообщает «БелТА». Он напомнил о том, что на сегодняшний…
Экс-премьер Украины Николай Азаров заявил, что Киев и коллективный Запад должны признать результаты референдумов, прошедших в новых российских регионах. В своем Telegram-канале Азаров написал, что на переговорах в Женеве будет…