Многие люди в увлечении здоровым образом жизни не знают меры. Например, существует мнение, что чем больше выпьешь воды, тем лучше для организма. На самом деле это не так, предупредила доктор медицинских наук, диетолог Алла Погожева в интервью RT.
Слишком большое потребление воды может повысить распад белка в организме. Не говоря уже о том, что жидкость вымывает необходимые витамины и микроэлементы.
Для врачей давно не секрет, что чрезмерное потребление воды – это нагрузка на сердце и мочевыделительную систему.
Эксперт отметила, что взрослому человеку в день достаточно употребить 2,5 л воды. Причем примерно 1 л жидкости мы получаем из пищи. Поэтому достаточно выпивать 1,5 л чистой воды в сутки.
Ранее диетологи рассказали, какая доза алкоголя безопасна для здоровья взрослого человека.
В Ростове-на-Дону суд вынес приговор Сергею Продуху по делу о содействии террористической деятельности и незаконном изготовлении взрывных устройств. Об этом сообщили в пресс-службе суда. Мужчину признали виновным по нескольким статьям…
Трехлетний мальчик, которого в Великобритании бросили в вольер с крокодилами, перенес несколько операций, передает Daily Mirror. Инцидент произошел 18 июня в графстве Кембриджшир. На ребенка, пришедшего в зоопарк с родителями,…
43-летняя американская актриса Энн Хэтэуэй появилась на нью-йоркской премьере фильма «Одиссея», снятого режиссером Кристофером Ноланом. Для выхода она выбрала ярко-красный комбинезон бренда Ashlyn стоимостью 2300 долларов, что эквивалентно примерно 179…
Совет старейшин Чеченской Республики на собрании в Грозном единогласно поддержал выдвижение Рамзана Кадырова на пост главы региона. Решение приняли на заседании, где участники обсудили итоги развития республики и текущую политическую…
Телеканал «360» анонсировал премьеру вертикального документального сериала «СВОй против чужих», созданного при участии Главного управления Росгвардии по Московской области. Первый эпизод уже доступен на всех платформах телеканала, а последующие серии…
Гинеколог Александра Энрикес заявила, что черника, крестоцветные овощи и ряд других продуктов могут оказывать защитное действие против рака, передает El Confidencial. По ее словам, черника помогает за счет антиоксидантов, которые…