Многие люди в увлечении здоровым образом жизни не знают меры. Например, существует мнение, что чем больше выпьешь воды, тем лучше для организма. На самом деле это не так, предупредила доктор медицинских наук, диетолог Алла Погожева в интервью RT.
Слишком большое потребление воды может повысить распад белка в организме. Не говоря уже о том, что жидкость вымывает необходимые витамины и микроэлементы.
Для врачей давно не секрет, что чрезмерное потребление воды – это нагрузка на сердце и мочевыделительную систему.
Эксперт отметила, что взрослому человеку в день достаточно употребить 2,5 л воды. Причем примерно 1 л жидкости мы получаем из пищи. Поэтому достаточно выпивать 1,5 л чистой воды в сутки.
Ранее диетологи рассказали, какая доза алкоголя безопасна для здоровья взрослого человека.
Доцент Финансового университета Игорь Балынин пояснил, что социальная доплата к пенсии положена неработающим пенсионерам, чей доход ниже прожиточного минимума пожилого человека, передает RT. С 2026 года назначением и выплатой таких…
Бизнесмен Олег Дерипаска удивился цене, объявленной на выставленный на торги аэропорт Домодедово. Об этом во вторник, 20 января, он написал в своем Telegram-канале. «Убрав в сторону правовые аспекты, как можно…
Президент США Дональд Трамп объяснил, почему пригласил президента России Владимира Путина в «Совет мира» по Газе. По словам Трампа, он считает Путина одним из мировых лидеров. «Он один из людей,…
Президент США Дональд Трамп прокомментировал председательство Могадишо в Совете безопасности ООН и заявил, что Сомали «вообще не страна». Также Трамп заявил, что без него НАТО бы сейчас не существовало. Республиканец…
Резкий рост цен на золото принес России непредвиденную выгоду в размере 216 миллиардов долларов. Об этом информирует Bloomberg. Этот объем доходов оказался сопоставим со стоимостью российских активов, замороженных странами Европейского…
На Украине произошло землетрясение. По данным украинских СМИ, подземные толчки зафиксировали в Закарпатской области — в районе Мукачево. Магнитуда составила 2,4. Ранее в Тихом океане у побережья северных Курил произошло…