Врач рассказала, почему некоторые люди постоянно мёрзнут

Низкий вес, гормональный сбой или инфекция могут быть причинами постоянной мерзлявости человека. Об этом рассказала врач-терапевт высшей категории Оксана Морозова.

Она отметила, что часто люди мёрзнут из-за гормональных проблем щитовидной железы, низкого давления и проблем с сосудами.

«Ощущение холода гарантированно вызывает спазм сосудов. Эта проблема, помимо заядлых курильщиков и пациентов с атеросклерозом, досаждает людям, страдающих синдромом Рейно. По статистике, синдромом Рейно страдают 3-5% населения. Бороться с этим состоянием помогают методы релаксации», – приводит слова Морозовой «МК».

Она также назвала в качестве причин мерзлявости анемию, инфекционные заболевания, строгие диеты или нехватка веса.

«Известно, что на обогрев организма требуется много энергии, получить которую можно только вместе с едой. При нехватке калорий также происходит замедление обменных процессов в организме и как следствие – снижение температуры тела. Вот почему так важно полноценно питаться зимой – когда температура «за бортом» не дает возможности согреться извне», – добавила врач.

Общественная служба новостей сообщала, что россиянам раскрыли способ восстановить режим после праздников. Есть совет: «помучиться одну ночь перед рабочим днем – то есть поспать поменьше», из-за чего на следующий день появится желание лечь пораньше.