Окрошка – будь она на квасе или кефире – противопоказана пациентам, которые испытывают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
«Если окрошка сделана из натуральных ингредиентов, она полезна. Квас квасу рознь, можно сделать квас натуральный», – приводит слова диетолога «Говорит Москва».
Покупной квас из магазинов обладает повышенным содержанием сахара. Такой наполнитель им противопоказан, как и окрошка с большим количеством зелени.
«На кефире тоже. Если совсем свежий, односуточный, то он будет оказывать послабляющий эффект, если мы будем использовать кефир многосуточный, то он будет оказывать закрепляющий эффект», – поделилась Соломатина.
Городской темп заставляет нас все делать быстрее, но времени все равно ни на что не остается. Поэтому мы все чаще выбираем еду в удобном формате и быстрого приготовления. Иногда даже наивно полагаем, что прокачиваем себя полезной пищей. Чем вредны продукты быстрого приготовления Общественной службе новостей рассказал диетолог Алекс Плато.
Основатель Playboy Хью Хефнер в 2005 году совершил несколько звонков в ФБР, сообщив о сексуальных преступлениях финансиста Джеффри Эпштейна. Информация обнародована газетой New York Post со ссылкой на судебные документы.…
Заместитель мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов сообщил о сокращении числа дорожно-транспортных происшествий с участием мотоциклистов. За семь месяцев 2026 года показатель снизился на 7% по сравнению…
Военнослужащие 121-й отдельной бригады территориальной обороны ВСУ, дислоцированной на запорожском направлении, остались без связи с внешним миром. Такое решение командование приняло после того, как бойцы публично заявили о критической нехватке…
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган в эфире катарского телеканала AlJazeera заявил, что Анкара не считает вступление в Европейский союз своим приоритетом. По словам турецкого лидера, сам Брюссель не демонстрирует заинтересованности…
Международная группа исследователей установила, что одновременное наличие абдоминального ожирения и дефицита витамина D у лиц старше 50 лет увеличивает вероятность смерти в течение ближайших шести лет на 123%. Выводы специалистов…
В ночь на 15 августа Вооруженные силы Украины совершили атаку на помещение единой дежурно-диспетчерской службы в Энергодаре. Информацию о происшествии обнародовал мэр города Максим Пухов через свой канал в мессенджере…