Зачастую незалеченные зубы становятся источник лишнего веса. О том, как кариес связан с полнотой, Общественной службе новостей рассказала стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Ирина Серегина.
Как работают зубы
Это отнюдь не праздный вопрос. Сама зубочелюстная система устроена так, чтобы нагрузка при жевании распределялась равномерно на все зубы. Это нужно в том числе и для того, чтобы обеспечить нормальное пережевывание пищи. Если часть зубов отсутствует, мы не можем хорошо пережевать еду, соответственно, в пищеварительную систему отправляется плохо прожеванная пища. Это приводит впоследствии к нарушениям в работе ЖКТ.
«Но как это связано с набором веса? Обычно кажется, что при проблемах с желудком или кишечником человек, напротив, худеет. Но это не всегда так. Например, при регулярной изжоге многие пытаются «заесть» неприятные ощущения, дисбактериоз может вызывать ложное чувство голода и т.д. Конечно, плохо пережеванная пища – это далеко не единственный фактор проблем с ЖКТ, которые могут спровоцировать набор веса, но одна из важных причин», – рассказала стоматолог.
При чем тут кариес
Но сильно разрушенные зубы могут не только стать косвенной причиной набора веса. Проблема опять же в жевании. Иногда человек испытывает боль в незалеченных зубах, но все равно не идет к врачу. Он просто старается жевать одной стороной челюсти. И выбирают более мягкую пищу.
«Как правило, такая пища богата простыми углеводами и жирами. Мясо, которое цепляется и застревает в зубах, заменяется на пюре, разваренные макароны, каши, бутерброды на мягком хлебе с маслом. Для того, чтобы эта пища была более «влажной», ее поливают соусами. Вместо яблок или груш – мягкие и калорийные бананы и сдоба», – перечислила врач.
Отдельного разговора заслуживает фастфуд – помимо крылышек в кляре, которые все-таки нужно грызть и жевать, он предлагает огромный ассортимент довольно мягких блюд, которые буквально сочатся от жира. Вся эта пища регулярно появляется в списках «Самые вредные для здоровья и фигуры продукты».
Где найти спасение
Только в кабинете стоматолога. Увы, но твердые ткани зубов не способны к самовосстановлению, в отличие от кожи. Для того, чтобы выделить пульпит или кариес, необходимо обратиться к врачу, который исправит ситуацию, используя обезболивающее, антисептики, пломбировочные материалы, при необходимости – коронки или импланты.
Все это возвращает, во-первых, возможность нормально пережевывать пищу, что снижает риск болезней ЖКТ, а во-вторых – возможность жевать твердые и волокнистые продукты – мясо, овощи, фрукты и т.д. Они куда полезнее для фигуры, чем такие мягкие макароны с сыром и майонезом.
Ранее врачи объяснили, почему люди с лишним весом хуже переносят COVID-19 и как можно поправить ситуацию.
Согласно статье 39 Семейного кодекса РФ, общие долги супругов при разделе имущества распределяются пропорционально присужденным им долям. Однако для применения этого правила необходимо доказать, что долг является именно общим. Как…
Украинское командование приняло решение о принудительной эвакуации гражданского населения из двух населенных пунктов Харьковской области. Об этом в среду, 1 июля, сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в российских силовых органах,…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил о четырех пострадавших в результате атак беспилотников Вооруженных сил Украины на гражданские автомобили. Инциденты произошли в Северодонецке и Первомайске, где дроны ВСУ целенаправленно…
На юге Франции вспыхнул крупный лесной пожар, который уже охватил около 400 гектаров и продолжает распространяться, передает РИА Новости. По данным префектуры департамента Од, возгорание началось в коммуне Бофор в…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко предложила временно приостановить действие закона о контрактной системе в сфере госзакупок, чтобы регионы могли быстрее расходовать бюджетные средства, передает РИА Новости. По ее словам, в…
Президент Гильдии кинодраматургов и заместитель председателя Союза кинематографистов России Алексей Лешковский высказал поддержку идеи внедрения дополнительных механизмов регулирования проката зарубежных картин в стране. В беседе с «Радио КП» он отметил…